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Quand boire de l'eau ?

 
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Doucia
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MessagePosté le: Dim 25 Nov 2007 - 18:16    Sujet du message: Quand boire de l'eau ? Répondre en citant

le dr dukan a ecrit......l'opinion général est de la boire en dehors des repas pour éviter qu'elle ne se mélange trop aux aliments.je pense que cette opinion est sans fondement car le tube digestif sait trés bien puiser ce qui lui convient et soutirer l'eau dans toutes les circonstances.
par conte,je connais un grand nombre de femmes qui,pour suivre ces consignes pseudo-établies,se privait d'eau à table et qui en dehors des repas,oubliaient complétement de boire Sad lors du REGIME PROTEINES PURES il faut boire deux litres d'eau par jour.un grand verre dés le réveil,du thé en abondance au petit déjeuner.un grand verre dans la matinée,deux grand verres au repas de midi,un verre dans l'aprés midi et deux grand verres au repas du soir.faites votre compte:cela fait bien deux litres et somme toute ce n'est pas si astreignant .un conseil qui m'a été transmis par mes patientes ,buvez à la bouteille:ce n'est peut-être pas élégant mais il paraît que c'est bien plus facile enfin,pour les amateurs d'infusions ,la verveine,la menthe,le tilleul vous permetteront sans difficultés de venir à bout de ces impératifs deux litres
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MessagePosté le: Dim 25 Nov 2007 - 18:16    Sujet du message: Publicité

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