Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 
 
 


Pierrade

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum -> Recettes Dukan ! Attention ! Les recettes sont remises dans leur bonne section PP - PL - Conso -> Divers -> Pour les fêtes
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Doucia
Administrateur
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 22 Juil 2007
Messages: 7 389
Localisation: belgique
Prénom: Doucia
Date de naissance: 04/05/1960
Féminin Taureau (20avr-20mai) 鼠 Rat
Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Dim 23 Déc 2007 - 18:58    Sujet du message: Pierrade Répondre en citant

Pour 6 personne(s)



- 400 gr de Steaks de boeuf
- 400 gr de Blancs de poulet
- 400 gr de cheval
- 1 Poivron vert
- 1 Poivron rouge
- 200 g de Champignons de Paris
-1 barquette de tomates cerises
- 2 Oignon(s)
- Sel
- Poivre du moulin

Découper toutes les viandes en lamelles très fines.  
 
- Pelez les oignons et lavez les légumes. Emincez les champignons. Coupez les oignons et les poivrons en rondelles.  
 
- Faites chauffer la pierrade au centre de la table..- Saupoudrer la pierrade de sel fin.
 
- Chacun des convives mettra à griller les légumes et les viandes qu'il souhaite selon ses goûts et appétits.  
 
Servez accompagné de diverses sauces : mayonnaise, ketchup, bourguignonne, sauce béarnaise, etc....(dudu bien sur )

Avec une belle salade verte pour accompagner le tout.

Vous pouvez réaliser une pierrade à base de poissons et de crustacés. C'est vraiment très sympa !
Soyez créatif en matière de pierrade !


 
_________________


Revenir en haut
MSN
Publicité






MessagePosté le: Dim 23 Déc 2007 - 18:58    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum -> Recettes Dukan ! Attention ! Les recettes sont remises dans leur bonne section PP - PL - Conso -> Divers -> Pour les fêtes Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Panneau d’administration | Creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com


Template "Printemps" © Créations Nollizua