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Terrine de légumes variés

 
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Doucia
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Prénom: Doucia
Date de naissance: 04/05/1960
Féminin Taureau (20avr-20mai) 鼠 Rat
Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Mer 26 Déc 2007 - 12:36    Sujet du message: Terrine de légumes variés Répondre en citant

2 carottes,
                                                      

1 courgette,
2 blancs de poireaux,
200g d'épinards hachés surgelés,
2 oeufs,
15cl de crème fraiche allégée,
sel poivre,
fines herbes.

Eplucher les carottes et les couper en petits dés;
Couper également en petits dés la courgette, sans l'éplucher, en enlevant seulement la tige et le fond;
Laver les poireaux, les couper en rondelles épaisses;
Faire cuire ensemble à la vapeur les dés de carotte et de courgette et les rondelles de poireau pendant une dizaine de minutes;
Pendant ce temps, égoutter les épinards surgelés et allumer le four pour le préchauffage à 180° (th 6)
Lorsque les légumes à la vapeur sont cuits, les passer au mixer avec les épinards, la crème, les oeufs, les fines herbes, le sel et le poivre;
Verser le tout dans un moule à cake que vous poserez dans unplat plus grand contenant de l'eau, pour une cuisson au bain-marie, mettre à cuire au four pendant 1 heure;
Après cuisson, sortir du four et laisser reposer au frais pendant au moins 2 heures avant de démouler;
Pour servir, découper en tranches et accompagner d'une sauce aux tomates fraîches et de quelques feuilles de salade verte.
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MessagePosté le: Mer 26 Déc 2007 - 12:36    Sujet du message: Publicité

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