Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Dutella
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tsardine
35kg et plus !
35kg et plus !

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Inscrit le: 05 Déc 2008
Messages: 3 621
Localisation: Lille
Prénom: Ariane
Date de naissance: 06/10/1971
Féminin Balance (23sep-22oct) 猪 Cochon
Début du régime le: 23/10/08
Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre

MessagePosté le: Mar 19 Mai 2009 - 13:17    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Okay
_________________
Mon journal
Ma courbe
** Ma courbe de poids de grossesse**
Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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MessagePosté le: Mar 19 Mai 2009 - 13:17    Sujet du message: Publicité

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poussinette
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MessagePosté le: Lun 22 Juin 2009 - 12:47    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

 je l'utilise avec mon lait écrémé le matin et 2 sucrettes

du coup, n'achetant plus que ce cacao, tout le monde y est passé à la maison (mari et enfants)
après 2 mois d'essai, ils adorent et ne veulent plus les cacaos sucrés

NESTLE a aussi son cacao 100% cacao


YOUPI


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Loumia
Invité

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MessagePosté le: Lun 29 Juin 2009 - 21:02    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Euh ... j'ai testé et avec le jaune d'oeuf sa rend pas du tout pareil que sur la photo on dirait une grosse pâte bien compact mi semoule mi je sais pas trop quoi et ça tient dans une cuillère à café
Alors j'ai réessayer cette fois avec le blanc d'oeuf et ça se rapproche déja plus, c'est un peu plus foncé parcontre. Bref j'ai laissé au frigo, je verrai demain matin et je vous dirai


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isa
Invité

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MessagePosté le: Lun 12 Oct 2009 - 16:11    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Okay

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chocobon
Invité

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MessagePosté le: Lun 26 Oct 2009 - 17:11    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

chouette alors!!!
vu mon nom , vous comprendrez vite

je vais l'essayer sur ma crèpe dudu du matin!!

merci les filles


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Caryne
Invité

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MessagePosté le: Ven 29 Jan 2010 - 23:57    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Oh il faut que j'essaye ça aussi   Laughing

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Caryne
Invité

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MessagePosté le: Sam 30 Jan 2010 - 14:54    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Je viens de tester sur une crêpe au son Dukan encore un peu chaude et c'est génial !!!
On a même l'impression de manger un truc interdit Mr. Green


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tetene
Invité

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MessagePosté le: Lun 15 Fév 2010 - 18:03    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

On a le droit en phase pp??

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tsardine
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Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre

MessagePosté le: Lun 22 Fév 2010 - 20:34    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Tu as le droit même en PP.
D'ailleurs la recette est classé dans la rubrique PP.

Tu n'as plus qu'a te régaler!
_________________
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Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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nanou13
Invité

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MessagePosté le: Mer 17 Mar 2010 - 17:28    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

 Hum à la vue du mot " tella " qui me rappelle mon bon vieux N....... Sad , jme demandais c'est pour quelle période que c'est autorisé & à raison de combien de proportions ( ou cuillères je sais pas comment vous le comptez ^^ ) par jour Embarassed

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Nico
Invité

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MessagePosté le: Dim 21 Mar 2010 - 18:32    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Une demande de renseignements : quand je prépare la pâte à tartiner avec la recette du livre Dukan, je n'arrive jamais à mettre la bonne dose d'eau ("un peu d'eau" comme c'est expliqué, c'est du très abstrait pour moi ...), total ça ne ressemble pas vraiment de la pâte à tartiner ...

J'aimerais donc savoir la proportion d'eau que vous mettez (1/2 CAC, vous pensez que ça irait ???)


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tetene
Invité

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MessagePosté le: Dim 21 Mar 2010 - 20:43    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

hello

moi, je ne mets pas d'oeuf

j'y vais au feeling càd caco que je mélange avec poudre de lait et édulcorant puis je rajoute mon lait jusqu'à l'obtention d'une pate

tchaooooooooo


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calimero77
Invité

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MessagePosté le: Jeu 8 Avr 2010 - 13:33    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

C'est trop cette recette merci! Faut que j'essaye rapidement Okay

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cathy
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MessagePosté le: Ven 9 Avr 2010 - 20:43    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

lut à tut le monde
J'ai 2 questions
est-ce que si l'on mange des desserts en phase d'attaque, dessert cuisinée avec les aliment autorisés c'est à volonté?
le dutella aussi?
merci de me repondre je commence
cathy


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Kawaii-Neko
Invité

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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 21:28    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Cathy > Perso moi comme desserts je prend des yaourts 0% fruités ou non, et des fromages blancs 0% ^^ . Ou un carré frais ! 
            Les gâteaux que je fais ( j'ai fais jusqu'à maintenant muffins et gâteau au fromage blanc ) je les garde pour les petits-déjeuners et pour les goûters, car avec les entrées et plats principaux, je suis largement "pleine" le midi et le soir =) . 
Même si ta demande date un peu, j'espère que ça t'aura aidé .. Après je sais pas si c'est exactement ce qu'il faut, mais perso' je fais ainsi et ça marche très bien ! Smile  
 
Doucia > Merci pour cette recette, moi qui est fan de Nutella, je découvre que je pourrai finalement me faire plaisir de temps en temps ! Very Happy  


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citrouille
Moins de 15kg
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Inscrit le: 20 Sep 2008
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Prénom: Nathalie
Date de naissance: 14/02/1973
Féminin Verseau (20jan-19fev)
Début du régime le: 14/09/08
Poids perdu: 13.3 kg

MessagePosté le: Mer 14 Avr 2010 - 21:11    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

@ Cathy :
TOUS LES DESSERTS SANS TOLERE sont à volonté en phase d'attaque . donc pas le dutella qui contient du cacao .
Les tolérés ne peuvent etre consommés qu'à partir de la phase croisière, en PP et en PL
_________________
14/09/08 : 1.61m ,77 kg, IMC 29.70
04/10/09 : FIN DE REGIME- 64.6kg IMC=24.9


Mon parcours : ici…


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Micka67
Invité

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MessagePosté le: Jeu 27 Mai 2010 - 11:04    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Ca m'a l'air sympa,niveau gout ca donne quoi alors?

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Kawaii-Neko
Invité

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MessagePosté le: Jeu 27 Mai 2010 - 19:49    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

C'est super bon ! 
J'ai beaucoup de mal à m'en passer durant plus de deux jours ! 
Ca à un goût chocolaté très fort, normal, chocolat noir quoi . 
Et c'est moins épais que le vrai nutella . 


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Micka67
Invité

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MessagePosté le: Jeu 27 Mai 2010 - 21:13    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

Bon bah allez, je vais faire les courses demain et je prépare ça! Smile

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cindy59
Invité

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MessagePosté le: Lun 26 Juil 2010 - 09:42    Sujet du message: Dutella Répondre en citant

C'est pas possible j'ai du me planter dans la recette...
J'ai fait celle du bouquin Dukan... j'ai trouvé ça INFECTE !!! lol Enfin, mon homme en a mis ds son fromage blanc donc ça doit pas etre si terrible que ça
Déjà j'ai eu du mal à doser l'eau (que veut dire un peu d'eau ...?) Ensuite j'ai gouté... Euuuurkkk !!! Trop amer, j'ai donc ajouté du sucre (du stevia), j'ai retenté.. toujours aussi eurkkkk.... j'ai donc mis du lait en poudre et j'ai bien eu du mal à le diluer...
Bref, à retenter avec vos conseils peut être, ... pour le moment j'ai juste envie de jeter le cacao sans sucre à la poubelle lol
Gros bisous et bonne journée


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 11:37    Sujet du message: Dutella

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