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Régime Dukan & Weight Watchers
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amitié mes amies
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CHET
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MessagePosté le: Mar 27 Jan 2009 - 16:08    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant



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MessagePosté le: Mar 27 Jan 2009 - 16:08    Sujet du message: Publicité

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Route66
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MessagePosté le: Mar 27 Jan 2009 - 21:49    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

Bonsoir Doucia

De très très gros bisous et une pensée à cette fin de journée

Gros bisous

Nath


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dane
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MessagePosté le: Mer 28 Jan 2009 - 00:36    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

bonne nuit ma doucia a demain merci pour tout danielle..

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dane
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MessagePosté le: Mer 28 Jan 2009 - 09:31    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

ma petite doucia danielle..

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Babybelle


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Début du régime le: 05/04/2012
Poids perdu: 2.1 kg

MessagePosté le: Mer 28 Jan 2009 - 12:08    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

Bonne journée ma belle
_________________


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Route66
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MessagePosté le: Mer 28 Jan 2009 - 14:09    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant



Bonne journée

Bisous

Nath


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dane
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MessagePosté le: Mer 28 Jan 2009 - 18:07    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

bonne soireé ma doucia comment vas-tu? ce soir je fais un baby-sitting je ne pourrai pas venir
                  sur le site ou tard,j'ai décidé ma doucia ,je veut faire un régime équilibré,comme je faisais avant dudu?
                 es-ce que tu voudras encore de moi sur le site  j'attends tes conseils toujours précieux petite soeur
                   danielle..


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Doucia
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MessagePosté le: Mer 28 Jan 2009 - 21:02    Sujet du message: a mon amie Répondre en citant

comme si j'allez te jeté tu ne te débarasseras pas de moi
SI FACILEMENT DANIELLE  oui je t'encourage de faire ww avec babybelle sa te changeras je viendrez t'encouragé mon amie
tu est une amie je te garde

_________________


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Doucia
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MessagePosté le: Mer 28 Jan 2009 - 21:07    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

ma balance ne bouge plus
elle m'énerve
de plus je fait du sports

je suis a 72.800 se matin je ne bois plus de thé je mi remet dés demain et mes recettes aussi je vous souhaite une trés bonne soirée amitié doucia les filles motivation sa descendras
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dane
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MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 10:44    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

ma petite doucia,ne tant fait pas tu vas reperdre,tu es super motiveé
                        c'est le principal a+ merci d'etre passeé,sur mon journal


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Lili30b
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MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 11:35    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

Courage mamounette, comme tu me le dit le corps change puis c'est sûrement que tu t'affines !!!

Ce matin réveille, et Sullivan ce plaint de sa tête je le trouve un peux chaud mais 37.8 donc sa va quand même je l'ai pas mis a l'école et encore heureux il a remis 2fois Rolling Eyes  j'espère que c'est rien de trop grave. Ah il attend les jeux Wink pour sa il est ma malade.

Gros bisous
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tsardine
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Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre

MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 14:37    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

Courrage Doucia !
Les derniers kilos sont les plus durs à perdre.
Tu vas y arriver.

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Mon journal
Ma courbe
** Ma courbe de poids de grossesse**
Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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Doucia
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MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 18:37    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

 mes amies merci DANIELLE oui je tient bon


oh je suis triste pour SULLIVAN alison je passerez demain car j'ai nettoyer ma maison demain aprés ma journée je doit allez au lavoir si pas samedi matin .
j'espére qu'il iras mieux attention beaucoup de grippe bisous maman .

ARIANE bien le bonjour ma belle oui encore 10 kilos sa va étre dur se matin 72.700 je reperd par 100 gr mais pas encore mon poids de ma réglette .

se matin ma bouillie de son et d'avoine

se midi 2 crêpes

et au soir j'ai fait chauffé une cuillére de sauce de soja j'ai fait revenir mes filets de poulet hier et il me réster 2 hanbourgers et j'ai mi de aspartam
j'ai manger avec mes baguettes j'ai fait super bonne chére et un bon thé bisous les filles
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MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 19:08    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

Re mamounette,
Alors Sullivan va un peux mieux, ce matin il a beaucoup dormi il était bouillant , je lui ai mis un suppo car il n'a pas arrête de remettre Crying or Very sad  après vers 16h sa a commence a allé mieux, il a mange un peux Okay

Voila, bonne soirée
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dane
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MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 19:19    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

bonne soireé ma tite soeur ,100gr par 100gr c'est toujrs çà ma belle tu es la
et je fais un gros bisou a
  petit sullivan  et chesley ils sont si mimi a demain


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Doucia
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MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 19:26    Sujet du message: bonne soirée Répondre en citant

tu devras appelé le dr si il va pas mieux demandé a sa madame si il a des cas de gastro entérite en classe si ses sa ne cherche pas virus Rolling Eyes bisous maman
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MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 19:26    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

merci ma danielle gros
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MessagePosté le: Jeu 29 Jan 2009 - 21:32    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

doucia
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Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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MessagePosté le: Ven 30 Jan 2009 - 01:00    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

Des bisous pour t'accompagner dans tes songes
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hibiscus
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MessagePosté le: Ven 30 Jan 2009 - 11:01    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant



Passe une bonne journée


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