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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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amitié mes amies
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Doucia
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 14:10    Sujet du message: moins 2.500 se mois de février Répondre en citant

voici ma perte de février 2-2-2009........72.600
                                                                                                           3-2-2009 .......72.600
                                                                                                           4-2-2009........72.100   -500 gr
                                                                                                           5-2-2009 .......72          -100gr
                                                                                                           6-2-2009........72.400    +400 gr
                                                                                                           7-2-2009........72.100    -300gr
                                                                                                           9-2-2009........72.800    + 700gr
                                                                                                           10-2-2009......71.800    - 1kilos
                                                                                                           16-2-2009......70.900    + 100gr
                                                                                                           18-2-2009.......71.700  +800 gr
                                                                                                           21-2-2009 .....70.300   -1.400 gr
                                                                                                           23-2-2009......70.100    -200gr
                                                                                                           24-2-2009.......70.100
                                                                                                            25-2-2009......70.300   +200gr
                                                                                                           27 -2- 2009.......69.900    -400gr

perte de 2kilos 500 de mois de février
_________________


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MSN
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 14:10    Sujet du message: Publicité

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Doucia
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 14:21    Sujet du message: mes mesures cooolllllllllllllllllllll Répondre en citant

mes mesures depuis le 10 janviers 2009    ventre 101 cm....96cm.......93 cm février  8cm
                                                                                                   hanches 111cm....105,5cm......104 cm .     7cm
                                                                                                   cuisse le haut 67,5cm.....65cm.....61cm....  8cm
                                                                                                   taille 90cm.......82cm.......82 cm......           8cm
                                                                                                   dessus du genou 47,5 cm...46cm......45cm....2.5 cm
                                                                                                   molet 39cm....38,5cm.......                              0,5cm
                                                                                                  poitrine 99 cm......98cm ........                         1cm

je suis trop heureuse du résultat
_________________


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dane
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 14:31    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

je suis trop contente pour toi ma petite soeur génial

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Nicolette
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 15:27    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

 FELICITATIONS DOUCIA 

JE  SUIS TRES HEUREUSE POUR TOI ..... JE T'EMBRASSE TRES TRES FORT 


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dane
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 15:57    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

ON AS DU SOLEIL C'EST SUPER

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nani
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 16:15    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

t'es la meilleur doucia tu l'a meriter ton 6


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elfy487
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 17:58    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

bravo c'est tres encourageant

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elo
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MessagePosté le: Sam 28 Fév 2009 - 19:49    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

bravo et bon week end 

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dane
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MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 15:25    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

bonne féte des grand-méres ma doucia

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elo
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MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 15:28    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

bonne fête des mamies doucia 

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christine84
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MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 16:58    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant



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tsardine
35kg et plus !
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Féminin Balance (23sep-22oct) 猪 Cochon
Début du régime le: 23/10/08
Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre

MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 17:28    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant


Tu es formidable Doucia!

  
  

_________________
Mon journal
Ma courbe
** Ma courbe de poids de grossesse**
Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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kaw105
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MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 18:33    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

.............c SUPEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEER

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SAND33770
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MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 22:13    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

Bravo pour le 6666666, il me tarde tant de le revoir aussi.

Bonne fête des mamies.

Bizzzzzzzzzzzzzzzzz


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SAND33770
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MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 22:27    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

Doucia, je ne vois plus de journal pour ta fille ALISON, c'est normal ? ou j'ai pas les yeux bien ouverts ce soir ? Embarassed

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tsardine
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Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre

MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 23:09    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant


Un bouquet pour une super mamie!
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** Ma courbe de poids de grossesse**
Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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MessagePosté le: Dim 1 Mar 2009 - 23:52    Sujet du message: bisous a vous mes chéries Répondre en citant

merci a vous toutes mes amies


alison est avec babybelle dans ww 10 a 20 kilos se matin moins 100 gr
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MessagePosté le: Lun 2 Mar 2009 - 00:22    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

merci mes loulou chérie de m'apporter tant de bonheur votre mamy chérie qui vous adort
merci pour se cadeau cliqué sur image pour voir se qu'il mon écrit
et vous remarqurez leur petites main sur la carte ALISON
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christine84
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MessagePosté le: Lun 2 Mar 2009 - 01:24    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

ils sont tros mignons fais leurs bisous pour moi tu dois etre la plus heureuse des mamies Very Happy

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Doucia
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MessagePosté le: Lun 2 Mar 2009 - 10:16    Sujet du message: amitié mes amies Répondre en citant

OUI JE LE SUIS AMITIE CHRISTINE BONNE SEMAINE MON FILS EST AU DENSTISTE PUIS JE COUR AU BOULOT HEHE IL EST AVEC SONT PAPA JE PROFITE DU FOFO
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:08    Sujet du message: amitié mes amies

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