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help prise de poid 1er jour de phase d'attaque

 
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Dadoulev
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MessagePosté le: Ven 22 Aoû 2008 - 11:13    Sujet du message: help prise de poid 1er jour de phase d'attaque Répondre en citant

Hello.

Je viens de commencer le régime Dukan avec l'aide du livre. Pour mon premier jour d'attaque, je n'ai mangé que des aliments autorisés (oeufs, fromage blanc à 0%,blanc de poulet, surimi, poisson fumé et viande de grison) et j'ai bu 3 litres d'eau.
Le lendemain matin, surprise la balance affiche 100 gr en plus Sad est-ce que c'est normal, quelle erreur ai-je faite?

Merci pour vos conseils.


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MessagePosté le: Ven 22 Aoû 2008 - 11:13    Sujet du message: Publicité

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Doucia
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Inscrit le: 22 Juil 2007
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Localisation: belgique
Prénom: Doucia
Date de naissance: 04/05/1960
Féminin Taureau (20avr-20mai) 鼠 Rat
Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Mer 27 Aoû 2008 - 17:44    Sujet du message: courage doucia Répondre en citant

Razz ne t'inquiéte pas a tu habitudes de boire autant ?????je vois que tu as mangé du saumon fumé sache que ses pleins de sel et que le sel c'est fixer avec ton eau ainsi que la viande de grisons donc courage tu va reperdre d'un coup du va voir car les protéines chasse l'eau courage doucia Razz
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:26    Sujet du message: help prise de poid 1er jour de phase d'attaque

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