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phase d'attaque

 
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Dibah
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MessagePosté le: Sam 30 Aoû 2008 - 10:53    Sujet du message: phase d'attaque Répondre en citant

Bonjour,

Je vais vous faire un mini historique :
Depuis début juin, je suivais un régime Weight Watchers. J'ai perdu 8 kg en 3 mois, après des débuts faciles ça devenait de plus en plus difficile de perdre, malgré la rigueur de mes ingurgitations. Après de 3 semaines de -9 kg je n'arrivais pas à perdre... Donc je décide de commencer Dunkan le lundi 25 aout. Au bout de 5 jours j’arrive à une perte de 1, 3 kg au lieu des  2 kg escomptés en 4j, comme me l'avait préconisé l'analyse de Dunkan en ligne... (http://dietadibah.blogspot.com/) .
De plus ça fait 2 jours depuis jeudi que je reste bloqué à ce -1,3 kg. J'ai eu des vomissements liés à une radio assez lourde mercredi, je ne sais pas si ma perte est du à Dunkan ou a mes nausées. Il est vrai que depuis 1 mois je suis sujette à la constipation, je prends de l'huile de paraffine, des médicaments aux plantes, et bois au moins 2l d'eau par jour, mais le transit n'est pas fluide...

En outre, pendant ma phase  d'attaque, j'ai pris plusieurs sashimi thon et saumon avec de la sauce soja (la vinaigré salé) du gingembre et du wasabi (raifort japonais)... Bref est ce que ces assaisonnements ont brisé la phase d'attaque ?
Suis je vaccinée par mon régime de trois mois Weigth Watchers ? Mes constipations sont elles bloquantes, Dois je continuer la phase d'attaque ? Dois je faire un autre régime ?

Je sais plus quoi penser...
 


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MessagePosté le: Sam 30 Aoû 2008 - 10:53    Sujet du message: Publicité

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Doucia
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Prénom: Doucia
Date de naissance: 04/05/1960
Féminin Taureau (20avr-20mai) 鼠 Rat
Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Lun 1 Sep 2008 - 15:52    Sujet du message: dibah Répondre en citant

Dibah ta constipation peu s'arrangé va cherché dulcolax en pharmacie tu en prend un trés tard au soir sa ma sauvé la vie moi qui été une éternelle constipée sa a méme annulé une opération c'est pour te dire Razz pour ton poids tu as déja bien perdu sache que tu feras des paliers surtout tient bon tu as vaiment de la volonté amitié doucia félicitation pour tous ses kilos en moins
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:30    Sujet du message: phase d'attaque

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