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Régime Dukan & Weight Watchers
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Journal citrouille en WW
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Lili30b
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MessagePosté le: Lun 2 Fév 2009 - 11:25    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

 mais tu sais on dit qu'on sa fine quand on ne bouge pas tu paire des tailles fait de la gym


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MessagePosté le: Lun 2 Fév 2009 - 11:25    Sujet du message: Publicité

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Babybelle


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MessagePosté le: Lun 2 Fév 2009 - 12:37    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

Allez allez allez ! Ouais tu y es presque ma belle ! Okay
J'te fais de gros bisous et te souhaite une très bonne semaine
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Doucia
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MessagePosté le: Lun 2 Fév 2009 - 13:14    Sujet du message: bonne semaines Répondre en citant

bonne semaines doucia
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Route66
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MessagePosté le: Mar 3 Fév 2009 - 14:35    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

la miss

Nath


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SAND33770
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MessagePosté le: Mar 3 Fév 2009 - 22:00    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

Tu te rends compte !!!! plus que 4.500 kg c'est super Shocked Shocked



Attention a la phase de consolidation et de stabilisation.

Tu es la meilleure, tu vas y arriver.


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Andralya
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MessagePosté le: Jeu 5 Fév 2009 - 10:04    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

aller continue!! bisous

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MARYLOU
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MessagePosté le: Jeu 5 Fév 2009 - 10:06    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

COUCOU BONNE JOURNEE

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dora
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MessagePosté le: Jeu 5 Fév 2009 - 11:25    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant



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CHET
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MessagePosté le: Jeu 5 Fév 2009 - 11:48    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant



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Doucia
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MessagePosté le: Jeu 5 Fév 2009 - 23:12    Sujet du message: BISOUS BON COURAGE Répondre en citant

bonne soirée
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Lili30b
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MessagePosté le: Sam 7 Fév 2009 - 20:38    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

 
 
 
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Route66
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MessagePosté le: Dim 8 Fév 2009 - 13:40    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

Coucou miss

Bah on savait pas que c'était ton anniversaire miss hier

tiens un ptit bouquet de fleur

JOYEUX ANNIVERSAIRE en retard mais mieux vaut tard que jamais

Nath


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citrouille
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MessagePosté le: Dim 8 Fév 2009 - 16:56    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

Shocked  ben non mon anniv c'est dans une semaine

Merci quand meme Very Happy

Comme vous le constatez la pesée du dimanche donne +500g.
Il faut dire que la semaine n'a pas été sans écart avec un resto pro mercredi midi et des extras ce WE (bières, crepes, pain, petit dej tradi et j'en passe ) Donc pas de panique de mon coté. On verra bien semaine prochaine se que ça donne.

de toute façon après le fabuleux mois de janvier, avec passage sous les 70 kg, et moyenne hors norme pour moi, ça ne peut que ralentir .

Le programme de la semaine c'est 3 ou 4 PP TRES serieux avec peu de tolérés en prévision d'un prochain WE tout aussi chargé! De toute façon tous mes We sont comme ça jusque fin mars sauf un Mr. Green . Je ne sais pas choisir entre mon régime et ma vie sociale donc je fais un mix  et j'accepte que ça aille moins vite.

Biz à toutes
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14/09/08 : 1.61m ,77 kg, IMC 29.70
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dora
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MessagePosté le: Lun 9 Fév 2009 - 10:39    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

courage et bonne semaine a toi ma belle

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Melli
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MessagePosté le: Lun 9 Fév 2009 - 11:53    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

Passe une bonne semaine !!

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Lili30b
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MessagePosté le: Lun 9 Fév 2009 - 14:42    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

Vi j'ai cru que c'était a cette date héhéhé

Mr. Green
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Babybelle


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MessagePosté le: Mer 11 Fév 2009 - 00:56    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

Bonne nuit Nath et big bisous for you
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MessagePosté le: Mer 11 Fév 2009 - 23:23    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

salut les filles

en ce moment j'ai les nerfs Evil or Very Mad . rien perdu, et meme j'ai repris depuis mon record d'il y a 10 jrs. Ca me gave.

en dehors de ce WE qui a été festif, je fais pas d'ecarts. je reviens au rythme de 2008.

Voilà j'ai pasé mes nerfs. mais c'est pénible. of course il y a l'effet reds, + l'effet constip qui se cumule en ce moment mais j'aimerai bien que la situation se débloque Wink
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MessagePosté le: Jeu 12 Fév 2009 - 12:34    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

Allez courage ma jolie ! Ca va se débloquer ! Okay
Bizouilles
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dora
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MessagePosté le: Jeu 12 Fév 2009 - 15:24    Sujet du message: Journal citrouille en WW Répondre en citant

moi aussi je stagne pour le moment ses la cata et je ne fait aucun ecart
je suis sur que toi aussi tu aurras une bonne surprise patience et courage


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