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Pourquoi je ne pers pas comme les autres?

 
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Doucia
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Prénom: Doucia
Date de naissance: 04/05/1960
Féminin Taureau (20avr-20mai) 鼠 Rat
Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Lun 2 Fév 2009 - 21:31    Sujet du message: Pourquoi je ne pers pas comme les autres? Répondre en citant

en premier il faut commencer par une attaque de 5 a 10 jours pour super bien démarrée

il faut bien prendre son cota en protéines

les sons sont essentiels chez dukan il fond maigrir


boit 1l1/2 par jour, y compris café , thé vert il vous fait éliminée et super comme vitamine pour votre régime Okay

evite tous les aliments sous blistter , le surimi  , a ptite dose , et privilegie le poisson en soirée

1.400kg en une semaine , c est tres bien Okay tu sais tout le monde est different et ne reagit pas pareil a dudu bon courage a toutes et tous

tu as déjà fait des régimes tu perdras moins vite car le corps a l'habitude d'être soumis aux rigueurs du régimes et retient sa graisse donc pascience a tous et toutes .

Okay  les premières semaines ça va vite... 3 semaines à peu près 3 kg comme tu as pu le lire, toi ça fait une semaine n'attends pas de miracle non plus. Le corps humain reste le corps humain. Rolling Eyes


Et effectivement si tu comptes perdre plus de 20 kg tu devras compter environ 20 semaines de phase de croisière soit environ 5 mois puis encore quelques mois pour la stabilisation.
C'est un peu long mais c'est mieux pour le corps de ne pas perdre trop vite. Smile

Bon courage a tous
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MessagePosté le: Lun 2 Fév 2009 - 21:31    Sujet du message: Publicité

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