Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Le Journal de Valérie
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lolumapa
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MessagePosté le: Mer 1 Sep 2010 - 19:43    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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MessagePosté le: Mer 1 Sep 2010 - 19:43    Sujet du message: Publicité

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Clochette
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MessagePosté le: Mer 1 Sep 2010 - 20:25    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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toupie91
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MessagePosté le: Mer 1 Sep 2010 - 21:06    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

            


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vero91070
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MessagePosté le: Mer 1 Sep 2010 - 21:10    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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smokethemall
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MessagePosté le: Mer 1 Sep 2010 - 21:20    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonne soirée

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Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

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Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Mer 1 Sep 2010 - 21:29    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

je croise les doigts pour ton mari
gros bisous
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 1 Sep 2010 - 22:36    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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vero91070
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 06:27    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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lolumapa
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 06:42    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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toupie91
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 06:45    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

 
Franck a commencé à la boulangerie ? 


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 07:17    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 09:04    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

oui Mireille, ça y est Franck a commencé à la boulangerie, ce matin à 5h30 !!!
mais lui ça ne le dérange pas de se lever de bonne heure et puis à 12h30 il a fini sa journée !!! lui lol
il était super excité hier soir

d'ailleurs hier, nous avons été mangé à une crèperie pizzéria, au début je me suis dit : bon allez je vais me faire plaisir et puis non j'ai dit stop au plaisir comme ça
alors j'ai pris une terrine de poisson
des brochettes de poisson et un café et 2 verres de vin rosé
j'ai quand même mangé les légumes qui accompagnaient le poisson
mais vraiment ça a été très très dur de voir se manger sous mes yeux, pizza aux 4 fromages....
mais j'ai résisté et je peux vous dire que je suis super méga fière de moi
gigi m'a délesté de
c'est pas beaucoup mais pour moi c'est une immense victoire
je vous embrasse et vous souhaite une agréable journée

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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selisona
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 09:06    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

les petites victoires font les grandes Wink
bonne journée Choupette


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wagner
Moins de 15kg
Moins de 15kg

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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 09:37    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Bonjour Choupette
C'a y est j'suis revenu reprendre mes cours dudu
Merci d'être passer prendre de mes nouvelles
cool ton fils fait un métier super, tous pleins de  pour ton zhome et pour avoir résister à la pizza mais fait toi plaisir prend le temps de te faire une bonne pizza dudu
A+
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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CESS
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 10:32    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bravo d'avoir résister!!!!

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smokethemall
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 17:12    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonne journée

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Gaëlla
Moins de 30kg
Moins de 30kg

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Inscrit le: 27 Jan 2010
Messages: 4 726
Localisation: pp
Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 18:28    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



heureuse de te relire ma belle Smile


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Clochette
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 18:48    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Okay AVEC LES FILLES!!!!
Et ouis 100g c'est 100 g !!!


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Choupette
Moins de 20kg
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Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 20:22    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

et oui ma fée, tu as raison, 100gr c'est 100gr et sur 10 jours ça fait quand même 1kg
la journée de Franck s'est super bien passée, il est ravi
demain Mélanie fait sa rentrée en 5ème, elle est toute énervée
la nuit va être dure !!!!!!!!
voilà une nouvelle année commence !!!!! pfffff ça passe trop trop vite

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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vero91070
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MessagePosté le: Jeu 2 Sep 2010 - 21:27    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:03    Sujet du message: Le Journal de Valérie

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