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Régime Dukan & Weight Watchers
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Le Journal de Valérie
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Auteur Message
nathdu31
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MessagePosté le: Lun 20 Déc 2010 - 09:30    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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MessagePosté le: Lun 20 Déc 2010 - 09:30    Sujet du message: Publicité

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Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Lun 20 Déc 2010 - 10:08    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

merci pour votre passage

bon ce week end a été un week de relachement, avant gout de nöel lo
foie gras, huitres......
enfin un petit ++ sur gigi mais c'est pas grave
je me trouve très très bien dans ma nouvelle alimentation, c'est vraiment que du bonheur
manger de tout à des heures dites peut être mais bon avec mon travail, ça coincide nicquel chrome
voili voilou
je vous souhaite un bon lundi
moi je suis en congés vendredi soir
allez J-4
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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selisona
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MessagePosté le: Lun 20 Déc 2010 - 10:22    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Coucou Choupette!

Bien sur que le poids à son importance mais après tout et par dessus tout l'essentiel c'est que tu sois bien et ailles bien!  énorme


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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 20 Déc 2010 - 10:37    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Okay Okay   ma choupette

Bises


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Garance
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MessagePosté le: Lun 20 Déc 2010 - 14:21    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

avec Seli : l'essentiel est de se sentir bien. Et de se faire plaisir sans culpabiliser. Tu as l'air d'avoir bien meilleur  moral, c'est génial ! Okay

Gros bisous  Choupette et bonne journée



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chmyms
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MessagePosté le: Lun 20 Déc 2010 - 22:07    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

T'as la frite même quand tu fais des écarts, c'est top non Okay

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MIMI5557


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Inscrit le: 02 Nov 2010
Messages: 878
Localisation: MEUSE
Prénom: MICHELE
Date de naissance: 20/08/1951
Féminin Lion (24juil-23aoû) 兔 Lapin
Début du régime le: 18/10/2010
Poids perdu: 12,8

MessagePosté le: Lun 20 Déc 2010 - 23:33    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Coucou Choupette,

Le foie gras était bon???

Bises et bonne nuit.


_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 21 Déc 2010 - 00:02    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Bonne nuit ma choupette pref 

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laetitia
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MessagePosté le: Mar 21 Déc 2010 - 08:47    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

je viens te lire et je vois que tu as trouver le bon moyen de t'alimenter cette fois c'est super !! je suis contente pour toi !




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smokethemall
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MessagePosté le: Mar 21 Déc 2010 - 09:13    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonne journée

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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 21 Déc 2010 - 10:40    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Bon Mardi





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laetitia
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MessagePosté le: Mar 21 Déc 2010 - 21:19    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

J'espère que tu as psssé une bonne journée

plein de



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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 21 Déc 2010 - 22:55    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 22 Déc 2010 - 08:34    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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CESS
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MessagePosté le: Mer 22 Déc 2010 - 12:37    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

J-2!!!!! 

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toupie91
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MessagePosté le: Mer 22 Déc 2010 - 23:14    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

   


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 23 Déc 2010 - 00:17    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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CESS
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MessagePosté le: Jeu 23 Déc 2010 - 10:03    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 23 Déc 2010 - 10:05    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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chmyms
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MessagePosté le: Jeu 23 Déc 2010 - 16:29    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Pas vue???? pas pris...

Gros gros bisous.

Bonne journée


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 20:32    Sujet du message: Le Journal de Valérie

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