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Nathou50 Invité
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Posté le: Mer 30 Sep 2009 - 08:23 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Euh Choupette, enlève moi un doute, la : tu ne vas pas bosser quand meme malgré ton état !!
Es tu allée voir le toubib ?
C'est bien pour ton nouveau record
Allez soigne toi bien, bisous
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Posté le: Mer 30 Sep 2009 - 08:23 Sujet du message: Publicité |
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Choupette Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009 Messages: 9 472
Localisation: 86 Prénom: Valérie Date de naissance: 12/11/1974  Début du régime le: 21/05/11 Poids perdu: 22
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Posté le: Mer 30 Sep 2009 - 08:25 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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si si Nath, j'y suis là, j'ai envie de rien, pas la tête à bosser mais je sais vraiment pas si je vais pouvoir tenir la matinée, car avec le mal que j'ai ça me donne des nausées, en plus _________________

merci ma fée......mon ange gardien .....
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callipyge Moins de 10kg

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Inscrit le: 09 Nov 2008 Messages: 6 300
Localisation: Lyon Prénom: Calli Date de naissance: 21/10/1985  Début du régime le: 11 Novembre Poids perdu: 34 Kg max
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Posté le: Mer 30 Sep 2009 - 08:27 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Ohlalala pauvre Choupette :/ C'était uen bonne décision de perdre du poids... Etrangement j'ai beaucoup moins mal aux genoux avec mes Kg en moins !
Mais dis moi... ca sent le 2 chiffres de plus en plus là !! GENIAL !! Bravo pour ton record !! Ca fait super plaisir à voir !! _________________ Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.

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isa Invité
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Posté le: Mer 30 Sep 2009 - 09:16 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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 On croise les doigts pour toi.
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Sandra Invité
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Posté le: Mer 30 Sep 2009 - 15:16 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Tout a baord, bravopour ce nouveau record!!!
Et fait attention à toi et ta santé, le boulot passe après !!

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Choupette Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009 Messages: 9 472
Localisation: 86 Prénom: Valérie Date de naissance: 12/11/1974  Début du régime le: 21/05/11 Poids perdu: 22
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Posté le: Jeu 1 Oct 2009 - 10:19 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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bon et bien, je suis complètement bloquée, il me faut 5 minutes pour m'asseoir, 5 minutes pour me relever, il n'y a que dans mon lit que je suis bien j'ai RV chez le doc à 11h je verrai bien, surement ENCORE du kiné
l'orthodontiste n'a pas voulu poser l'appareil à ma fille c'est repoussé à la fin novembre, je vous dis pas y en a une qui était contente mais bon ce n'est que partie remise
sinon question gigi mais bon ZR est là alors
menu d'hier, car je crois que j'ai oublié matin : gateau excellentissime aux sons + 3 petis suisses midi : crevettes + 2 yaourts soir crevettes bulots coques moules + 2 yaourts _________________

merci ma fée......mon ange gardien .....
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beth Invité
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Posté le: Jeu 1 Oct 2009 - 10:34 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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salut!! Ah satanée ZR quand tu nous tiens!!!.... Allez bon courage.... ne connais tu pas un osthéopathe??? haut les coeurs!!
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Choupette Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009 Messages: 9 472
Localisation: 86 Prénom: Valérie Date de naissance: 12/11/1974  Début du régime le: 21/05/11 Poids perdu: 22
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Posté le: Jeu 1 Oct 2009 - 15:42 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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j'ai RV seulement samedi à 18h00 chez mon kiné qui est osthéopathe c'est lui qui me suis depuis qu'on m'a découvert 2 hernies discales (1 à gauche et une à droite) en 2002 L'opération m'est interdite pour l'instant car il y a beaucoup trop de risque que je sois dans un fauteuil donc ils m'opéront quand vraiment je ne pourrais plus me lever !!!
sinon je regarde la télé, là ou je zappe car il n'y a rien d'intéressant
menu d'aujourd'hui
matin galette au chocolat + 4 ptits suisses midi bulot, moule fromage + 2 yaourts soir, je sais pas trop encore je vais voir si je peux me concocter quelque chose qui sort de l'ordinaire vu que j'ai tout le temps juqu"à ce soir, sans rester trop longtemps ni debout ni assise
à part ça j'ai une super méga bonne nouvelle hier en emmenant ma fille chez l'orthodontiste, j'ai essayé un pantalon en 46 et JE LOGE DEDANS SANS QU'IL ME SERRE je l'ai donc acheté, un beau slim blanc bon l'essayage a été coton avec mon dos mais bon j'ai pas sauté au plafond mais vous comprenez
là je suis au en train de penser à vous mes cops _________________

merci ma fée......mon ange gardien .....
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callipyge Moins de 10kg

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Inscrit le: 09 Nov 2008 Messages: 6 300
Localisation: Lyon Prénom: Calli Date de naissance: 21/10/1985  Début du régime le: 11 Novembre Poids perdu: 34 Kg max
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Posté le: Jeu 1 Oct 2009 - 16:43 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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mouarf :/ ça craing ça... pas avant samedi... _________________ Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.

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tsardine 35kg et plus !

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Inscrit le: 05 Déc 2008 Messages: 3 621
Localisation: Lille Prénom: Ariane Date de naissance: 06/10/1971  Début du régime le: 23/10/08 Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre
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Posté le: Jeu 1 Oct 2009 - 17:10 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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C'est pas cool ton problème de dos! Aller 2 jours à patienter avant ta consultation.
Félicitation pour le nouveau record, le passage à la taille 46. Bientôt il y aura photo.  _________________ Mon journal Ma courbe ** Ma courbe de poids de grossesse** Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45) 22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8 22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3 22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4
 28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5 06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)
 Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9
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Choupette Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009 Messages: 9 472
Localisation: 86 Prénom: Valérie Date de naissance: 12/11/1974  Début du régime le: 21/05/11 Poids perdu: 22
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Posté le: Jeu 1 Oct 2009 - 20:25 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Alors, menu de ce soir :
poisson au tofu (poisson + tofu nature + 3 oeufs + sel, poivre, épices + 1 jus de citron) j'ai tout mixé et passé 10 minutes au micro onde c'est bon mais j'ai trouvé ça fade, la prochaine fois je mettrais plus de poivre fromage + 1 flan (oeuf + lait) hummmmm! !!! je n'ai pas pu attendre qu'il refroidisse sinon j'ai mis ma ceinture lombaire, ça a l'air de me soulager, mais mon mari me dit que l'effet du chiropracteur ne se fait que 2 ou 3 jours après donc il m'a peut être soulagé ??? je verrai bien demain, si ça va encore mieux demain pl pour 3 jours _________________

merci ma fée......mon ange gardien .....
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Nathou50 Invité
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Posté le: Jeu 1 Oct 2009 - 20:52 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Coucou ma petite choupette,
ça me désole de te voir ou plutot de t'imaginer dans ton état, mais malgré tout j'ai l'impression que tu gardes la frite !!! Bravo pour ton courage,
Sinon, tu es arrêtée, non ?
Bravo pour le pantalon taille 46, je rejoins Ariane quand elle te dit bientot la photo.
Gros bisous et prends bien soin de toi
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Choupette Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009 Messages: 9 472
Localisation: 86 Prénom: Valérie Date de naissance: 12/11/1974  Début du régime le: 21/05/11 Poids perdu: 22
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Posté le: Ven 2 Oct 2009 - 17:10 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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oui je suis en arrêt, j'ai pas vraiment eu le choix
en fait, j'ai ce qui enveloppe la colonne vertébrale qui se rétrécit et là il ne faut vraiment pas que je fasse l'andouille à moins que j'ai envie de me retrouver dans un fauteuil ! sinon coté gigi mais je suis à 200gr de mon record en début de Pl et ça ça me plait moyen car moi je prends environ entre 600 et 800gr en pl
menu du jour 2 yaourts (car levée tard) poisson au tofu avec tomates et oignons + 1 yaourt + 1 flan ce soir je sais pas encore je vais voir _________________

merci ma fée......mon ange gardien .....
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callipyge Moins de 10kg

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Inscrit le: 09 Nov 2008 Messages: 6 300
Localisation: Lyon Prénom: Calli Date de naissance: 21/10/1985  Début du régime le: 11 Novembre Poids perdu: 34 Kg max
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Posté le: Ven 2 Oct 2009 - 17:27 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Mais c'est pas du gras que tu prends !!
Oulala ben j'espère que ton kine va te faire du bien :/ _________________ Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.

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tsardine 35kg et plus !

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Inscrit le: 05 Déc 2008 Messages: 3 621
Localisation: Lille Prénom: Ariane Date de naissance: 06/10/1971  Début du régime le: 23/10/08 Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre
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Posté le: Ven 2 Oct 2009 - 17:46 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Valérie c'est rien de prendre en Pl. C'est ton véritable poids que tu peux voir à ce moment là, bien chargé en eau. Dits toi qu'une fois le régime fini les légumes ils seront tous les jours là et que le poids que tu faits en PP est artificiel. Tu y est comme lyophilisé. C'est tout de même bien -200, cela avance.
J'espère aussi que ton kiné te soulagera bien.  _________________ Mon journal Ma courbe ** Ma courbe de poids de grossesse** Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45) 22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8 22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3 22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4
 28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5 06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)
 Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9
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Choupette Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009 Messages: 9 472
Localisation: 86 Prénom: Valérie Date de naissance: 12/11/1974  Début du régime le: 21/05/11 Poids perdu: 22
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Posté le: Ven 2 Oct 2009 - 20:06 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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alors menu de ce soir :
pizza au saumon et aux fromages , je n'aurai qu'un mot hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm!!!!
un délice reste de poisson au tofu + tomates aux oignons + 1 yaourt + 1 flan
vivement demain, j'ai RV chez le kiné ostéopathe à 15h30 j''espère qu'il va me soulager on avait prévu un week end pour l'anniv de mon zhom, et bien c'est loupé _________________

merci ma fée......mon ange gardien .....
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Nathou50 Invité
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Posté le: Ven 2 Oct 2009 - 21:16 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Coucou,
Un petit mot vite fait, car ça ne rigole pas, c'est Koh Lanta ce soir !!
bravo pour ta perte ce matin.
Je vous rejoins dans votre challenge. Prends bien soin de toi, ma choupette, et deconne pas pour ton dos, sois raisonnable Et tant pis pour le We avec ton chéri, place à la santé d'abord, Vous fêterez son anniv un peu plus tard, tu seras en meilleure forme ! Gros poutous Allez, bonne soirée;
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callipyge Moins de 10kg

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Inscrit le: 09 Nov 2008 Messages: 6 300
Localisation: Lyon Prénom: Calli Date de naissance: 21/10/1985  Début du régime le: 11 Novembre Poids perdu: 34 Kg max
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Posté le: Ven 2 Oct 2009 - 21:38 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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dis c'est quoi la recette de ta pâte à pizza ? C'est avec les sons ? ca fait vraiment pâte à pizza... ou c'est genre un truc qui ressemble vite fait ? _________________ Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.

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isa Invité
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Posté le: Sam 3 Oct 2009 - 07:47 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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cannelle Invité
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Posté le: Sam 3 Oct 2009 - 09:54 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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Coucou Choupette
Eh ben voilà, t'es en vrac ma pauvre
voilà de vouloir faire la pirouette thaïlandaise sans échauffements, on t'avait prévenu .
Bon blague à part, fais toi papouiller par l'ostéopathe aujourd'hui et reviens nous droite comme un "i".
Bon courage
gros poutoux 
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Posté le: Aujourd’hui à 08:46 Sujet du message: Le Journal de Valérie |
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