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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Le Journal de Valérie
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Choupette
Moins de 20kg
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Inscrit le: 24 Fév 2009
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Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Dim 20 Mar 2011 - 21:12    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

oui le mal au crane est parti à moitié,  j'ai encore la tête bien lourde  mais bon c'est mieux
je suis allée au dépouillement et remplir tous les documents administratifs (et oui boulot oblige )
mais bon faire 1H30 et être payée 3h c'est pas mal quand même lol
ce soir j'ai fini de manger mon pain de viande + cuisse de poulet cuite avec le chou fleur, hummm
pour demain, c'est au four ce sera cuisse de dinde cuite avec ratatouille
j'ai pas le courage de faire un ptit dessert
je verrrai demain
bisous bonne soirée
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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MessagePosté le: Dim 20 Mar 2011 - 21:12    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 20 Mar 2011 - 21:53    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Okay Okay Okay   nous pas d'élections ... bonne nuit ma belle choupette 

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marimiss
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MessagePosté le: Dim 20 Mar 2011 - 22:43    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

super pour le - 1kg600 whaouu tu degomme!! c'est genial, et en plus si la motivation est la, ca vas faire mal a gigi ca lol


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vero91070
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MessagePosté le: Dim 20 Mar 2011 - 23:16    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant




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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 07:23    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonjour valerie
bisous



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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 08:04    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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Choupette
Moins de 20kg
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 09:54    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

et oui c'est lundi, mais bon étant donné que j'étais au boulot hier matin et hier soir, j'ai déjà l'impression d'être mardi
ce matin, j'ai la tête très très lourde, c'est l'anniversaire de ma collègue, elle a emmené l'apéro mais bon je vais détourner ça de façon magestrale Mr. Green
par contre, j'ai vu qui'l y avait des tomates cerises, éh éh éh
je vais peut être trinqué avec un fond d'eau Mr. Green
je vous souhaite un bon lundi
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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Perrine
Moins de 25kg
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Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
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Début du régime le: xx
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 11:16    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Bien joué Choupette Okay
Moi quand je trinque avec un fond d'eau, on me demande si je suis enceinte....grrr, ça m'énnerve, est ce que j'ai l'air enceinte b*rdel??? je viens de perdre 23 kilos!!! Evil or Very Mad Evil or Very Mad

Du coup, j'accepte le verre d'apéro, et je ne le bois pas, comme ça pas de question Mr. Green

encore bravo pour gigi, c'est formidable
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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marimiss
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 14:06    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

coucou choupette,
pas top de bosser le dimanche
oui pour ce soir un verre d'eau ou comme dit perrine tu accepte le verre et tu le boit pas , des que ta collegue a le dos tourné, tu le jette dans les plantes Mort de Rire
sinon je te souhaite une exelente journée, et miam tu ma donner envi avec les tomates cerise... vais m'en acheter pour ce soir Very Happy



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Choupette
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 14:32    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

voilà l'apéro est passée et rien bu
j'ai mangé des tomates cerises et j'ai voulu gouter un petit mais tout petit farita
elle avait préparé du saumon, fumé avec crème fraiche et salade enroulé dans du farita
elle avait coupé des petits bouts et j'ai mangé JUSTE un ptit bout éh éh éh
je vous souhaite un bon aprèm
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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marimiss
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 14:50    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

ah super val
dit moi losqu'on clik sur le lien on tombe sur le journ&l de nath c'est normal??? lol


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Choupette
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 18:32    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

non pas trop, Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire
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yoyo


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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 21:12    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

super choupette tu as su gérer comme un chef ...bravo
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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vero91070
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 21:30    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bien joué...


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Choupette
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 22:34    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

voilà le repas de repas est prêt pour demain
cake au beurre au ptit déj
tomates, oignons + escalopes de poulet +crème au chocolat (faite maison) et gateau au yaourt
la même chose pour le soir
et voilà
bonne soirée et bonne nuit mes poulettes
_________________


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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 23:02    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay Okay





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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 21 Mar 2011 - 23:58    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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lolumapa
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MessagePosté le: Mar 22 Mar 2011 - 08:02    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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chantaldu94
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MessagePosté le: Mar 22 Mar 2011 - 08:09    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonjour valerie
bon courage pour cette journee bisous



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Choupette
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MessagePosté le: Mar 22 Mar 2011 - 08:24    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

merci mes poulettes
moi aussi je vous souhaite une excellente journée
moi la journée sera longue
je finis à 19H
_________________


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