Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Le Journal de Valérie
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Auteur Message
marimiss
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MessagePosté le: Sam 2 Avr 2011 - 14:53    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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MessagePosté le: Sam 2 Avr 2011 - 14:53    Sujet du message: Publicité

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Choupette
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Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Sam 2 Avr 2011 - 16:33    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

merci mes poulettes
alors ce midi c'était pique nique improvisé
et bien je me suis fait une grosse salade illico presto
avec tomates, salades, thon, surimi, oeufs durs hummm je me suis régalée
bonne fin de journée mes poulettes

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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nathdu31
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MessagePosté le: Sam 2 Avr 2011 - 16:40    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay  

bonne fin d'apm


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Gaëlla
Moins de 30kg
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Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Sam 2 Avr 2011 - 17:14    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Okay

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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 09:12    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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yoyo


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Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 10:04    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

j'adorece genre de salade........miammmm
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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Gaëlla
Moins de 30kg
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Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 12:00    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

big bisous

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Choupette
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Date de naissance: 12/11/1974
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Début du régime le: 21/05/11
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MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 20:48    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

salut mes poulettes, alors cet aprèm on a été voir big mama
ça va, ça détend
je vous mets ce que j'ai mangé ce soir
hummmm très bon

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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MIMI5557


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MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 22:11    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Hum ça a l'air bien bon Choupette, j'espère que tu t'es régalée.

Bonne nuit.


_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 07:07    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonjour valerie
je te felicite pour ta perte et ta prime c'est super
passe une excellente journee a ce soir
gros bisous


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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 07:08    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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yoyo


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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 07:46    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

hum un sandwich/hamburger ...miammmm
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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Clochette
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 08:38    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant


ma choupette!!!!!


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lolumapa
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 08:52    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant


 



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Choupette
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 09:03    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

salut mes poulettes
merci de votre passage, je ne me lasse jamais de vous lire Razz
alors jeudi cela fera 1 mois déjà que je suis dudu à la lettre sans aucune tentation et toujours la motivation à 100%
sinon voilà c'est reparti pour 3pp
ce week end on fend le bois, il faut que je sois dans le bois à 7h30 samedi
passez une bonne journée et une bonne semaine dudu
_________________


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Perrine
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 09:08    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Félicitations pour ce premier mois Choupette, et pour ta persévérance
Bonne semaine
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Choupette
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 09:10    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Merci ma belle PERRINE
_________________


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Perrine
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 15:14    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

ahhh yesss!!! je suis revenue en arrière sur ton journal, car je me suis aperçue que je n'avais pas lu la réponse pour ta prime (je n'avais pas internet à la maison ce week end)
et je suis vraiment contente pour toi!!!
bravo ma Choupette, et c'était de toute façon totalement mérité!!
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Choupette
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 17:23    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

oh que oui Embarassed Embarassed
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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 17:55    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

moi aussi cela fera 1 mois jeudi valerie
on tiens le coup et on persevers
bravo pour tout les kilos perdues
passe une bonne soiree
bisous


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:57    Sujet du message: Le Journal de Valérie

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