Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Le Journal de Valérie
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Auteur Message
chantaldu94
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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 06:54    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 06:54    Sujet du message: Publicité

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MIMI5557


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Inscrit le: 02 Nov 2010
Messages: 878
Localisation: MEUSE
Prénom: MICHELE
Date de naissance: 20/08/1951
Féminin Lion (24juil-23aoû) 兔 Lapin
Début du régime le: 18/10/2010
Poids perdu: 12,8

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 08:16    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant


_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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vero91070
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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 08:18    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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Perrine
Moins de 25kg
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Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 08:33    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Chouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuupetttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttteeee!!! Crying or Very sad
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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yoyo


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Inscrit le: 23 Jan 2011
Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos
Prénom: Caroline
Date de naissance: 06/08/1976
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 08:46    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

elle recommence à nous oublier...elle est débordée et ne pense meme pas à nous Mr. Green Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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Clochette
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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 08:49    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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Choupette
Moins de 20kg
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Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 08:59    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonjour mes amies, me revoilà avec beaucoup de changements
et oui encore
c'est fois ci, ça y est ma décision est prise JE DIS STOP A TOUT REGIME
j'ai de plus en plus de compulsions alimentaire alors qu'a mon tout 1er régime je n'en avais pas
plus je fais de régime, plus je prive mon corps et plus les compulsions sont de + en + importantes
il faut absolument que j'arrête car ma santé en dépend
donc je vais apprendre à m'aimer et à controler mes pulsions dans un premier temps
et dans un deuxième temps le poids bougera, il faut que j'arrête maintenant de vouloir à tout pris maigrir vite
car pour moi ce n'est pas bon du tout car je n'arrive pas à me controler
il faut également que mon estomac se redessine une taille normale
voilà mes poulettes
je ne vous abandonne pas car ici j'ai vraiment trouvé de véritables amies virtuelles certes mais amies quand même
je vous fais de gros gros bisous
j'ai pas le temps de vous lire car j'ai toujours autant de boulot(15h d'heures sup la semaine dernière!!!)
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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Choupette
Moins de 20kg
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Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 09:00    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

@Caro je ne sais pas comment je pourrais vous oublier, je suis sur ce fofo depuis 2009 Mr. Green Mr. Green presque tous les jours, imagine
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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saly


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Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne
Prénom: saly
Date de naissance: 28/05/1960
Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 09:36    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonjour choupette

L'essentiel c'est d’être en paix avec soit , et ne pas vouloir aller trop vite

en tout cas bravo pour ton parcours et tu sais bien que tu en es capable
_________________
patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


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Beuzeling
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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 09:45    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant






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Choupette
Moins de 20kg
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Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 09:57    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

oui il faut juste que j'apprenne LA PATIENCE ce qui n'est pas une de mes qualités Mr. Green
demain j'ai rv avec mon médecin, je vous dirai
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

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Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 10:36    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

ma pauvre tite Choupette, tout ça est tellement compliqué.... Sad
Ne voudrais tu pas tenter de consolider le poids perdu avant d'arrêter complètement?

gros bisous
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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marimiss
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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 19:17    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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chantaldu94
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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 21:04    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonsoir valerie
as tu bien reflechie?
perrine a raison ne pourais tu pas consolider ton poid pour l'instant?
je reste avec toi quoi que tu decide
courage
gros bisous


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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 21:05    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

  Enfin tu donnes des news ....on s’inquiétait Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Bon pour le régime, je n'ai pas de conseils à te donner c'est à toi de t'approprier ton corps et de prendre ta décision tu sais ce que j'en pense depuis 2009 sur le fofo on a bien eu le temps d’échanger sur le sujet et nous nous connaissons bien maintenant même si comme tu le dis, ce n'est que virtuel .
Tout ce que je peux te dire c'est que tu prennes bien soin de toi ma belle
Bonne soirée, bonne nuit et de très très gros bisous


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saly


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Date de naissance: 28/05/1960
Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 21:22    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

 bonne soirée et très bonne nuit chere choupette
_________________
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Beuzeling
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MessagePosté le: Mer 11 Mai 2011 - 23:30    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Bonne nuit Choupette




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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 12 Mai 2011 - 06:50    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant



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chantaldu94
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MessagePosté le: Jeu 12 Mai 2011 - 07:31    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

bonjour valerie
bonne journee bisous


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Josy66
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Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Jeu 12 Mai 2011 - 08:24    Sujet du message: Le Journal de Valérie Répondre en citant

Bonjour Choupette
je viens de lire que tu veux arrêter. C'est à toi de décider
C'est vrai que c'est fatiguant de faire les régimes.
Moi à 62 ans tu parles que j'en ai fait beaucoup et chaque fois j'ai repris du poids , alors je te comprends.
En début d'année, j'ai décidé comme toi de ne plus faire de régime du tout
Cela a du faire du travail dans ma petite tête
et sans savoir trop pourquoi, j'ai fait dudu (c était la 2em fois) et cette fois ci, pour le moment j'y arrives.
Il faut dire que comme je suis appétissante je ne dois pas me restreindre de manger.
Mais, il a fallu attendre combien d'années pour y arriver Question Question
je suis beaucoup aider par le fofo. peut être me manquait il aux autres régimes.
Je ne sais pas pourquoi mais cette fois ci cela marche pour moi
je te souhaite beaucoup de courage pour la suite mais peut être pourrais tu faire la stabilisation pour les kg que tu as déjà perdus
je t'embrasse très très fort
à la semaine prochaine.
passe un bon W E

_________________
Josy

y

[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-

mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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