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mariage envu !!!!!!

 
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sand-15
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MessagePosté le: Mar 10 Mar 2009 - 12:55    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant

bonjour bonjour ma niece ce marie le 21 mars j ai komencé dukan le 2/03/09 et j ai perdu 2kg pour l instend mais le jour du mariage je ne sais pas comment je vais faire Crying or Very sad vs avez quelqueqs conseils pour les gros ecart???? (le 21 je serai ds la phase pl) merciiiii

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MessagePosté le: Mar 10 Mar 2009 - 12:55    Sujet du message: Publicité

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Babybelle


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MessagePosté le: Mar 10 Mar 2009 - 14:12    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant

Coucou

Etant donné que tu seras en phase PL, cela ne devrait pas être trop difficile de gérer. Mange les légumes (ne te prends pas la tête de comment qu'ils sont cuisinés, sinan tu va pas t'en sortir). Mange la viande, poisson etc, et s'il y a de la sauce, enlève-là.
Pour l'apéritf, là c'est plus délicat... S'il y a des tomates cerises etc, pas de soucis... Sinan bon ben va falloir y renoncer. Au niveau boisson, de l'eau et du coca light.
Et pour le fameux dessert, va falloir résister !

J'sais bien que ça n'a pas l'air fastoche, mais si tu y arrives, tu seras très fière de toi ^^.
Si jamais tu craques... Essaye de craquer intelligement ! Mâche très lentement... Bois beaucoup, et surtout savoure ! ^^

Si dame Ginette n'est pas sympa avec toi le lendemain, tu aviseras... tu pourras faire une journée blanche par exemple.

en tous les cas, ne te prends pas trop la tête et profite du mariage de ta nièce Okay
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sand-15
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MessagePosté le: Mar 10 Mar 2009 - 14:18    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant

merci beaucoup!! je vais essayer Embarassed mais q' appel tu journée blanche pour le lendemain????

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Babybelle


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MessagePosté le: Mar 10 Mar 2009 - 14:28    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant

Pour la journée blanche ---> http://piggy.unblog.fr/tag/bouillon-de-culture-regime/la-journee-blanche/
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sand-15
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MessagePosté le: Mar 10 Mar 2009 - 16:31    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant

bah c impec tout ca !!!!!  Razz merci beaucoup

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Babybelle


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MessagePosté le: Mar 10 Mar 2009 - 18:43    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant

Mais je t'en prie
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Doucia
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MessagePosté le: Mar 10 Mar 2009 - 21:50    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant

bien dit babybelle amuse toi bien tu referas pp 5 jours aprés Okay
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sand-15
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MessagePosté le: Mer 11 Mar 2009 - 09:25    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant

okok merci 

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Doucia
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MessagePosté le: Mer 11 Mar 2009 - 20:36    Sujet du message: mariage envu !!!!!! Répondre en citant


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