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Roulade de dinde

 
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Doucia
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Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Mar 24 Juil 2007 - 19:01    Sujet du message: Roulade de dinde Répondre en citant

ROULADE DE DINDE


 
préparation : 5 min. cuisson : 10 minpar personne : une escalope de dinde
une tranche de jambon dégraissé
poivre noir et thym séché
150 gr de tomates concassées en conserve

Prendre l'escalope. Mettre le jambon dessus. Assaisonner de poivre et d'une pincée de thym. Rouler et fermer avec un cure-dent. Faire chauffer la poêle (éventuellement la graisser). Faire dorer les roulades puis abaisser le feu et rajouter les tomates. Cuire environ 7 min.
P.S. : on peut doubler les quantités selon l'appétit des convives.
P.S. : servir des pâtes (spirellis) en accompagnement pour les autres
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MessagePosté le: Mar 24 Juil 2007 - 19:01    Sujet du message: Publicité

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Doucia
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MessagePosté le: Mar 17 Mar 2009 - 20:56    Sujet du message: Roulades de dinde au fromage et fines herbes Répondre en citant

Autre recette :

 
 
 

 

filets de dindes
une boite de fromage philadelphia
fines herbes ligth
un morceau de cube bouillon
un peu eau

Mes filets de dinde été gros, je les ai coupé en deux puis j'ai tartiné de fromage. On enroule, puis mettre dans petit plat a gratin. Remettre du fromage dessus un peu eau et défaire un peu de cube bouillon. Mettre un célofane et 14 min au micro onde.
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 00:07    Sujet du message: Roulade de dinde

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