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Salade d'aubergine

 
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Auteur Message
mona
Invité

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MessagePosté le: Mer 25 Mar 2009 - 17:23    Sujet du message: Salade d'aubergine Répondre en citant

Préparation 15 min
Réfrigération: 2heures
cuisson: 15 à 20 min


Ingrédients pour 1 personne:

125 gr d'aubergine
1/4 gousse ail
1c. à c. huile d'olive (!!!! )
1 càc de vinaigre balsamique
sel, poivre
graines de cumin


Laver l'aubergine et la couper en dés. La mettre dans un récipient adapté au micro-onde avec l'huile et le sel, poivre.
Cuire à puissance moyenne 15-20minutes environ.
Presser la gousse d'ail, l'ajouter à l'aubergine cuite, assaisonner de sel, poivre, graines de cumin et verser un filet de vinaigre balsamique.
Laisser reposer au frais 2h et puis déguster!


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MessagePosté le: Mer 25 Mar 2009 - 17:23    Sujet du message: Publicité

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Doucia
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Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Mer 25 Mar 2009 - 23:13    Sujet du message: Salade d'aubergine Répondre en citant

Okay merci ma belle
_________________


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citrouille
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Féminin Verseau (20jan-19fev)
Début du régime le: 14/09/08
Poids perdu: 13.3 kg

MessagePosté le: Jeu 26 Mar 2009 - 20:46    Sujet du message: Salade d'aubergine Répondre en citant

15 à 20 min au micro -ondes Shocked  c'est énorme !
_________________
14/09/08 : 1.61m ,77 kg, IMC 29.70
04/10/09 : FIN DE REGIME- 64.6kg IMC=24.9


Mon parcours : ici…


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ptitemwa37
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MessagePosté le: Mar 31 Mar 2009 - 21:54    Sujet du message: Salade d'aubergine Répondre en citant

c'est claire

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 20:38    Sujet du message: Salade d'aubergine

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