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Crème au lait de coco

 
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scali
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MessagePosté le: Ven 3 Avr 2009 - 00:53    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

Crème au lait de coco


Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 minutes Repos : 30 minutes Pour 4 personnes Phase PP

2 jaunes d'oeufs
200 millilitres de lait de coco
100 grammes d'édulcorant en poudre

Préchauffer le four thermostat 6. Dans un saladier, placer l'édulcorant et les jaunes d'œufs. Bien mélanger. Faire chauffer le lait de coco et incorporer petit à petit sur les œufs. Verser la préparation dans 4 ramequins allant au four au bain-marie pendant 20 minutes. Le dessus des crèmes ne doit pas être trop coloré. Sortir les crèmes du four et laisser refroidir. Déposer sur le dessus un peu de cacao en poudre.


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MessagePosté le: Ven 3 Avr 2009 - 00:53    Sujet du message: Publicité

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tsardine
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Prénom: Ariane
Date de naissance: 06/10/1971
Féminin Balance (23sep-22oct) 猪 Cochon
Début du régime le: 23/10/08
Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre

MessagePosté le: Ven 3 Avr 2009 - 12:40    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

C'est autorisé le lait de coco ?
_________________
Mon journal
Ma courbe
** Ma courbe de poids de grossesse**
Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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scali
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MessagePosté le: Ven 3 Avr 2009 - 13:07    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

ariane,cette recettes je l'ai  "piqué" sur le forum de coaching du dr dukan donc je suppose que si elles sont dans les recettes pp on y a droit . Moi aussi j'ai ete etonné mais dans la reserve c'est indiqué que oui .D'ailleurs il y a pleins de recettes avec du lait de coco pour le PP.

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scali
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MessagePosté le: Ven 3 Avr 2009 - 13:52    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

Question: Bonsoir, je voudrais savoir si le lait de coco est autorisé et en quelles quantités ? Merci.
Réponse: Bonsoir cds13, normalement, le lait de coco n'est pas autorisé mais il a été toléré dans certaines recettes du site pour ajouter un petit plus. Les recettes sont faites pour un grand nombre de personnes ce qui fait que la quantité de lait de coco est infime.

voici ce que j'ai trouvé comme reponse sur le forum ariane.


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tsardine
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MessagePosté le: Lun 6 Avr 2009 - 09:53    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

je vais ressortir du coup mon lait de coco! Chouette!
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Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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sabou
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MessagePosté le: Ven 10 Avr 2009 - 12:47    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

je pense que 100g d'edulcorant c'est trop personnellement je l'ai fait avec une boite de lait de coco de 140ml j'ai mis  la meme quantité de lait ecremé 3 jaune d'oeuf et 3 cs de d'educorant et c'etait tres bon

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scali
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MessagePosté le: Sam 11 Avr 2009 - 09:01    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

testé hier....carrement ecoeurant Sad

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sabou
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MessagePosté le: Sam 11 Avr 2009 - 10:08    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

scali essaye comme je l'ai fait ce n'etait pas ecoeurant je l'ai fait avec une  petite boite (genre boite de thon)trouvé a intermarché) de lait de coco de 140ml j'ai mis  la meme quantité de lait ecremé 3 jaune d'oeuf et 3 cs de d'educorant et c'etait tres bon

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scali
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MessagePosté le: Sam 11 Avr 2009 - 12:37    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

oui j'essaireais comme tu as fait mais comme j'adore le gout coco je ferais infuser de la noix rapé dans mon lait.(j'arrive pas a trouver de l'arome coco sauf en gros conditionnement ppffttt!!!)

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Melli
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MessagePosté le: Dim 12 Avr 2009 - 10:44    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

ahh cool, j'ai acheter une boite de lait de coco, mais j'hésitais à m'en servir !! je vais essayer !!
Merci Scali pour ces bonnes recettes !!!


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sabou
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MessagePosté le: Dim 12 Avr 2009 - 16:11    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

scali il y en a chez patiwizz
Arôme NOIX DE COCO Tahiti 115ml
Distributeur / Marque : Patiwizz Arômes
Référence : Arome-NOIXCOCOT115
9.90 € ttc
64.94 FF ttc
gros bisous


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scali
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MessagePosté le: Dim 12 Avr 2009 - 20:01    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

viiiii !!! merci sabou j'en ai commandé hier soir ils en avait ENFIN en petit conditionnement !!!sinon c'etait par 1/2 litre !!!!  j'ai aussi commandé "tarte a la fraise""passion" et "citron meringué" !!! vivement mardi !!!!

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Melli
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MessagePosté le: Dim 19 Avr 2009 - 10:41    Sujet du message: Crème au lait de coco Répondre en citant

Coucou !!
J'ai essayé hier soir les crèmes avec les doses que Sabou propose, une petite merveille !!
Trop trop bon !
Merci beaucoup !
Okay


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