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Soja et sauce soja

 
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SYLVIE
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MessagePosté le: Mar 16 Juin 2009 - 21:09    Sujet du message: Soja et sauce soja Répondre en citant

  Bonjour !!

  j'aimerais savoir si en phase PL on peut consommer des germes de soja ?

 merci d'éclairer ma lanterne


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MessagePosté le: Mar 16 Juin 2009 - 21:09    Sujet du message: Publicité

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tsardine
35kg et plus !
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Localisation: Lille
Prénom: Ariane
Date de naissance: 06/10/1971
Féminin Balance (23sep-22oct) 猪 Cochon
Début du régime le: 23/10/08
Poids perdu: 39,8kg le 10 octobre

MessagePosté le: Mar 16 Juin 2009 - 23:00    Sujet du message: Soja et sauce soja Répondre en citant

oui tu peux en consommer en PL d'ailleurs j'en ai mangé aujourd'hui.
Pour la sauce soja il faut utiliser celle qui n'est pas sucrée.
_________________
Mon journal
Ma courbe
** Ma courbe de poids de grossesse**
Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 15:43    Sujet du message: Soja et sauce soja

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