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Quorn haché: autorisé ou pas?

 
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Auteur Message
lorela
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MessagePosté le: Jeu 6 Aoû 2009 - 21:54    Sujet du message: Quorn haché: autorisé ou pas? Répondre en citant

Coucou!

Connaissant bien les produits pour végétariens (à cause de ma maman), j'ai regardé aujourd'hui les produits au Quorn. Le hâché me pose question s'il pourrait être intégré dans le régime Dukan ou pas. Voici sa composition nutritionnelle pour 100g:
protéines 14,5g
glucides: 4,5g
lipides: 2g
fibres alimentaires: 5,5g
En soit, c'est riche en protéines = OK
Les lipides, c'est limité je pense que ça passe, mais les glucides j'ai un doute...

Qu'en pensez-vous???


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MessagePosté le: Jeu 6 Aoû 2009 - 21:54    Sujet du message: Publicité

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Babybelle


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Inscrit le: 20 Juil 2008
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Date de naissance: 21/01/1977
Féminin Verseau (20jan-19fev) 蛇 Serpent
Début du régime le: 05/04/2012
Poids perdu: 2.1 kg

MessagePosté le: Jeu 6 Aoû 2009 - 22:59    Sujet du message: Quorn haché: autorisé ou pas? Répondre en citant

Bonsoir

Je ne connais pas bien les produits végétariens (même si j'ai déjà tenté d'être végé mais sans succès). En tous les cas, d'après la composition, les lipides + les glucides ne dépassent pas les protéines. Cela me parraît donc ok.
Part-contre, attention tout de même aux glucides... Il ne faut pas dépasser 30 gr / jour.
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 21:15    Sujet du message: Quorn haché: autorisé ou pas?

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