Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Mon année dukan
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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 16:46    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

http://www.dukanaute.com/recette_pate_feuilletee_a_ma_facon-3197.html

la voici Mr. Green


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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 16:46    Sujet du message: Publicité

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Perrine
Moins de 25kg
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Inscrit le: 27 Juil 2010
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 17:12    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci pour les recettes nath.
Moi aussi j'aime bien le theatre.
J'espère que ton dimnche se passe bien, bisous
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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yoyo


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Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 17:15    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

le protifar, tu trouves ca en pharmacie ?
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 17:47    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

oui tu peux te le faire prescrire par ton medecin et du coup tu te le fais rembourser sinon c'es 17 € la boite

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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 17:55    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Perrine

Je pass eun bon dimanche toi aussi ?
J'espère que tu as bien profité de ta soirée Mr. Green

kiss


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CESS
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 18:05    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

d'acccord avec vous les filles on ne se voit pas réellement comme on est!!!!
L e théatre toute seule je suis pas fan, j'aime les sorties à plusieurs, méme la piscine...


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 18:07    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay je n'y étais pas tte seule Mr. Green

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CESS
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 18:41    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

on a pa du tout les mêmes gout avec mon homme alors pour les sorties c compliqué

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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 19:00    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

nous non plus c'est pour ça que je sors avec des copines et là en l'occurrence avec une de mes collègue Mr. Green

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CESS
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 19:01    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

T'as de la chance!!!!

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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 19:12    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Je ne sais pas qi on peut dire ça

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MIMI5557


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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 19:57    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

tu as de la chance d'avoir des copines pas loin et dispo pour sortir un peu.
j'en ai aussi pas sur place bien sur et puis en couple (et pas avec des ours.....) alors pas génial non plus de "tenir la bougie Very Happy Very Happy  

non mais c'est dingue ça de se compliquer la vie comme ça hou là là.

Belle soirée ma douce Nath
_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
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Poids souhaité 62


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vero91070
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 20:28    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay
top la recette, et bonne soirée...
bisous


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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 20:32    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Humm merci pour la recette

j'ai rdv après demain avec la nutri je croise les doigts pour qu'elle me prescrive du protifar et les petits croissants doivent être pas mal du tout

c'est clair qu'on se vois pas comme on est ... enfin moi maintenant je crois que je me vois mieux que je ne le suis xD .
je dirai même que j'adore mon corps quand je suis a 65/66kg mais pas a + . là je me trouve parfaite . pas de ventre , petit cul mais rebondis , bras plus fin, de la poitrine la taille fine , des hanches ni trop ni trop peut et des jambes interminable Cool Cool
bref je commence a faire la paix avec mon corps et il me le rend bien Okay

Bonne Soirée


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 21:14    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

cool Noémie, je suis contente pour toi Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Véro .... je ne sais pas je n'ai pas testé la pâte faite ce midi ce n'était pas vraiment ça Sad

Michèle ... c'est clair ...cela fait qq années que je me dis que je n'ai pas fait le bon choix mais j'assume ....jusque qd je ne sais pas on verra Mr. Green

ce soir je leur ai fai des lasagnes .... l'ours a préparé de la pâte à crêpe qui trône sur la table mais là il est devant son ordi et je ne sais pas à quelle heure il va se décider à les faire alors j'ai pris les devants pour faire plaisir à mes enfants
Moi je ne mange pas j'ai mangé des gâteaux au chocolat cet aprem

bonne soirée les louloutes Mr. Green


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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 21:37    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Humm lasagne crèpe ca donne envie tout ca

Bonne Nuit Nath


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 22:41    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Oui mais je n'y ai pas touché .... Mr. Green Mr. Green

bonne Nuit Noémie


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Clochette
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MessagePosté le: Dim 30 Jan 2011 - 23:14    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Désolée Nath, je t'ai lachement abandonné cet aprèm Rolling Eyes
Mais il faisait si bon en haut!!
Pas de bol pour ton ours, ....au début ils savent se montrer charmants mais avec les années.... les choses changent!!!
Mais tu as bien raison de sortit et de te faire plaisir
Bon je regarde miami vice bof j'accroche pas de masses

Bonne nuit à toi aussi  et bon pied bon oeil pour demain matin!!!


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Marshmallow
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MessagePosté le: Lun 31 Jan 2011 - 00:08    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bonne nuit Nath,



J'espère que passeras une bonne semaine.

Bisous
Marsh.


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MIMI5557


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MessagePosté le: Lun 31 Jan 2011 - 00:18    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

moi aussi j'ai regardé Miami vice et j'ai dormi les 3/4 du temps j'aimaismieux la série ...

Assumer, assumer c'est lourd ... et difficile mais bon moi aussi j'assume

Bonne nuit tout le monde


_________________
MICHELE

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