Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Mon année dukan
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Auteur Message
Perrine
Moins de 25kg
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Inscrit le: 27 Juil 2010
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Date de naissance: 01/01/1901
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Poids perdu: 27

MessagePosté le: Sam 26 Fév 2011 - 22:10    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou ma Nathvadoradorée
Bon week end
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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MessagePosté le: Sam 26 Fév 2011 - 22:10    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Sam 26 Fév 2011 - 22:27    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Hello mes toutes belles Mr. Green Mr. Green

J'espère que vous avez toutes passé un bon samedi ...ici il fait froid et en plius il pleut brrrrrrrrrrrr enfin pas si froid au niveau des températures mais l'humidité est bien installée et du coup une grande sensation de froid
Je n'ai pas fait grand chose, ce matin mairie pour finir les articles du canard local rentrée à 13 h 30 puis vite fait le repas, un tit peu de repassage (2h00) et après qq courses et là je viens de déposer soso chez une copine pour la nuit, les enfants sont en vacances ....quelle chance enfin cela nous fera aussi un rythme un peu moins speed le matin Okay
Bon je file vous lire je vous fais de gros kiss et vous souhaite une bonne nuit
Je vous aime fort


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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Sam 26 Fév 2011 - 23:48    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

chez moi aussi il pleut mais il ne fait pas très froid
j'ai hate d'être au printemps Okay



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MIMI5557


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Féminin Lion (24juil-23aoû) 兔 Lapin
Début du régime le: 18/10/2010
Poids perdu: 12,8

MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 00:00    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou ma toute belle Nath,

Ici aussi on a eu la pluie toute l'après-midi du coup farniente, le matin j'avais bossé un peu dans le terrain (nettoyage de printemps.....) voila journée assez tranquille.
Vu que c'est les vacances scolaires pas d'aqua gym pendant deux semaines Evil or Very Mad Evil or Very Mad , heureusement pour mercredi (club de marche) Monsieur METEO nous annonce un temps froid mais sec donc ce sera super pour la marche.
Voila, bonne nuit.

_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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marimiss
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 02:41    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 09:13    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Hello du matin

Ciel dégagé ce matin
Dans un village à côté il y un salon du goût je vais y aller faire un tour et apres finir le repassage

Bonne journée les filles

Ps ce matin gigi est redescendue à 69,1 malgré une petite glace que je me suis autorisée Mr. Green


Dernière édition par nathdu31 le Dim 27 Fév 2011 - 09:42; édité 1 fois
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laetitia
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 09:27    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

coucou ma nath !!

tu as encore eu une bonne journée bien chargée hier, mais bon aujourd'hui tu t'occupes de toi et tu te reposes, ça fait du bien des fois !!!

bon dimanche !!

kiss


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 09:30    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

hello laeti ....

Merci, pas si chargée que ça ...Ce n'est pas non plus acharné !!! et puis c'est le week end faut bien décompresser un peu

Bon Dimanche à toi également

Gros kiss


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lolumapa
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 09:42    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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wagner
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 10:42    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Hello Nath
prends plaisir pour gouter un peu de tt dans le salon du gout et comme ca pas besoin de faire le souper du soir
Ah!!! je t'envoie par la porte des étoiles ma corbeille de linge à repasser euh!!! 2 avec le sèche linge de cette nuit
Ici le temps est gris avec un peu de vent mais va faloir mettre 2 pulls cette aprm pour continuer le garage et pour midi c'est raclette/pierrade en ce moment j'ai envie de plat qui tienne chaud et d'énergie pour le corps

_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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Gaëlla
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 12:19    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

ma belle voisine

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Clochette
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 12:25    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

puisque tu as de la pluie, et ...que tu n'es pas habituée Mr. Green
voilà un petit coin d ciel bleu pour aigayer ta journée Mr. Green


profitez en les copines, pour celles qui on de la grisaille, venez chez Nath, il fait beau!!!!!


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yoyo


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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 12:33    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

soleil aussi ici aujourd'hui mais un vent glacial
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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vero91070
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 14:02    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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Perrine
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 15:01    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci pour le ciel bleu Clochette, chez nous c'est pas vraiment ça!!

Alors, on se retrouve deain pour la journée PP Nath? trop cool
C'est dommage qu'on habite toutes loin les unes des autres. Ce serait sympa la pause déjeuner toutes ensembles avec nos pique nique dudu Mr. Green

Pour moi à midid, c'était du pasdududutout  comme dirait Omnia, avec un ptit muscat d'Alsace qui me fait voir tout double
Bon dimanche ma nathvadoradorée
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marimiss
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 15:08    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

passe une belle journéé nath, et cool pour le poid et la tite glace Very Happy


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rosette19
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 21:02    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

alors ce salon du gôut?? racontes nous!!! bisous

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Josy66
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 23:05    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



Bonsoir NATH,
J'espère que tu as gouté de bonnes choses au salon du gout et que tu as passé un bon dimanche
je te fais de gros BIZZZ
A bientôt et fais un  gros dodo


_________________
Josy

y

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mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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Perrine
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 23:10    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bonne nuit Nath,
puisse ton PC te durer encore longtemps Mr. Green
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marimiss
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MessagePosté le: Dim 27 Fév 2011 - 23:34    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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