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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Mon année dukan
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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 14:59    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Hello ma superwomanadorée .... ce serait cool .... moi aussi en attendzant un si bon moment je te fais des milliers de bisous

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MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 14:59    Sujet du message: Publicité

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wagner
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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 15:05    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon dimanche
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 15:06    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci ma zabounette à toi également

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marimiss
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MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 19:50    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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vero91070
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MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 21:59    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 22:06    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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Clochette
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MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 22:09    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonne nuit
A demain


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 6 Mar 2011 - 22:17    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci à toi aussi ma fée

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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 08:23    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Hello les filles

Il y a un an et demi pile poile je débutait dudu et depuis il m'accompagne tous les jours pffffffffffffffffffque le temps passe vite Mr. Green et ce matin gigi affiche 68,7 soit 28,7 kgs en moins et bien je suis satisfaite Mr. Green (un peu d'autp satisfaction ....ne fait pas mal si ???? Mr. Green ) car je n'aurai jms cru que ce soit possible mais gràâce à vous et à ce programme dukan cela a été possible alors Merci Okay
Je ne pourrai pas monter dans le train PP ce matin car j'ai fait une salade composée hier soir avec du choux rouge, chinois et quino et pesronne n'a aimé il m'en reste et si je ne la mange pas aujourd'hui je vais pouvoir la jeter donc PP pour moi ce sera demain (désolée ma Superperinnewoman adorée)

Bonen journée les girls


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Gaëlla
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Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 09:14    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

waou quel beau résultat ... félicitations !!
tu gères ma belle voisine !!

bonne semaine !!


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Perrine
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 10:15    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Ahh ben ne t'inquiète pas Nath, il ne faut pas gacher!!
et du chou rouge, c'est trop bon, surtout le lendemain.... Mort de Rire



Bonne journée ma Nathvadoradorée
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Clochette
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 10:56    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Mort de Rire Pérrine!!! il vaut mieux se planquer, vu la taille du ventre bonjour les dégats derrière!!!

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Perrine
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 11:10    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Ca fait quand même du chou 2 jours de suite Clochette.... Mr. Green
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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marimiss
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 11:30    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

whaouuuu super nath, felicitation, tu as raison d'etre satisfaite du parcour que tu as fait
gros


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CESS
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 13:43    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Mort de Rire  perrine.....

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rosette19
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 14:15    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

super Nath tu as raison, il faut se féliciter soi même, et d'y repenser permet de mieux visualiser le chemin parcouru et ça fait du bien!!! bonne semaine

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sand24
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 15:12    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

 pour ta superbe perte de poids

Je veux bien prendre le train PP demain avec toi



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Clochette
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 18:29    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay

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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 20:39    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire comme d'hab Perrine ....ben tu sais avec dukan et les visites de jacob un peu moindre ce n'est pas un peu de chou qui me fera plus de mal de ce côté là Mr. Green Mr. Green moi je m'en fout, ce sont mes collègues qui pourraient s'en plaindre
Alors menu hier soir chou , ce midi chou e ce soir bavette avec le reste de chou ....je vous laisse imaginer d'autant que jacob n'est pas passé Rolling Eyes

Sand ok pp demain ...tu nous prépare quoi au menu ..... Mr. Green

Ce soir j'ai mon super collègue qui dort à brive ...dommage que ce ne soit pas moi qui soit allée au rdv ...j'aurai bien mangé av Okay c un dudunette ou 2 que je connais bien Mr. Green

Sinon rien de spé ...t=il a fait un temps magnifique 18 ° à l'ombre et un soleil resplendissant Mr. Green ça fait du bien au brocoli ... Okay

je vais préparer le repas et je viens vous lire après

kiss les girls


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Clochette
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MessagePosté le: Lun 7 Mar 2011 - 20:59    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay   quelle chance d'avoir de la douceur!!!!! ici à paris ça caille!! surtout le matin!

Ah! je voulais te le dire depuis longtemps.... J'adore ta poupée qui envoie des bisous, elle est trop mimi j'adore!!! Okay


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 16:02    Sujet du message: Mon année dukan

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