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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Mon année dukan
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Auteur Message
nathdu31
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 05:55    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci les girls

Marie, oui j'ai de la chance ...je sais mais ce n'est pas si souent alors j'ai bien l'intention d'en profiter Mr. Green Mr. Green

Ce matin gigi est cool, 69,3 ....comme quoi dudu fonctionne alors accrochez vous les filles vous allez y arriver Okay

Bonne journée à toutes gros kiss



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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 05:55    Sujet du message: Publicité

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MIMI5557


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Début du régime le: 18/10/2010
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 06:39    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Hou là là encore plus matinale que moi et pourtant je suis tombée du lit Mr. Green Mr. Green Mr. Green  à 5h  

Belle journée bien remplie Nath.


_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 06:41    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

  quelle galère ce réveil .....même heure pour moi
Très belle journée à toi Michèle


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MIMI5557


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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 06:42    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Et puis moi aussi gigi est cool 65,5 ce matin.


Okay
_________________
MICHELE

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le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 06:43    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay Okay Okay   Okay  

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vero91070
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 07:00    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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chantaldu94
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 07:04    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonjour nath
tu as retrouver ton 69
ca fait plaisir et ca prouve que ca marche Okay
bonne journee a toi



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CESS
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 08:04    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

comme d'hab tu géres et les vacances en célibataire chez papounet c'est tip top Okay

Bonne journée


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Perrine
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 08:24    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

ahh le retour du 69 adoré Mr. Green
j'imagine que les vacances ne seront pas trop dudu, alors mollo sur les restos d'ici là!! Mr. Green

gros bisous ma superNath
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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yoyo


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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 08:49    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

c'est vrai qu'en voyant ton parcours, on n'a pas d'excuse à trouver quand la balance monte....moi c'est la motivation qu'il faut que je retrouve
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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saly


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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 08:55    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonjour Nath

Maintenant que j'ai pris le 7 , tu n'as plus d'autres choix que de redescendre un petit peu plus  que 69 , car à la longue on se lasse même des meilleurs choses Mr. Green Mr. Green
Tu as raison te profiter de l'amour de ton papa !!! Okay
moi je continue alors de croiser les doigts pour toi, j’espère que ton directeur va les dénouer vite Mr. Green

passe une très bonne journée
_________________
patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


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wagner
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 12:24    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Cool tu as le 69 moi je l'attend mais pas assez sérieuse mais contente car je maintiens mon poids que 2 kg de plus en 10 mois

je me dis que ca serait l'occassion de se voir en belgique je crois que j'habite à 2h de route de chez ton papa
n'y aurait il pas une brocante dans le coin pendant ton séjour
je passe faire un petit coup et en profiter pour faire autant de km pour faire une broc et pourquoi prendre dans ma voiture une ou plusieurs dudunettes dans mon beau carrosse
A réfléchir Mr. Green

_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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Beuzeling
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 13:40    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou tite Nath!!!


Super le 69 est à nouveau avec toi!!! 


Bonne journée et plein de gros 


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marimiss
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 14:04    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

peut etre que le 69 est ton poid de forme apres tout Very Happy

en tout cas cool Okay  et je suis sper contente pour toi que tu aille voir ton papa, c'est precieux gros bisous


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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:05    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bonsoir les filles

Ben oui c'est ce que je me dis 69 ce doit être mon poids de forme et ça me va pas mal Mr. Green Mr. Green

Sinon rien de spé, dslée pour celles qui croisent les doigts, va falloir être patientes, pas de news pour le moment, je lui dira qd le jour viendra qu'il vous a fait subir un calvaire at qu'il vous doit des séances de chiropracteur Mort de Rire

En tout cas un grand merci pour votre gentillesse

Je vous fais de gros kisssssssss et vous souhaite une bonne nuit


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Beuzeling
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:37    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

C'est toi qui est gentille, gros bisous ma jolie




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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:42    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

merci 

kisssssssss


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chantaldu94
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:43    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonsoir nath
on peut croiser les doigts autant de temps qu'il faudra pour que  sa fonctionne(ce que j'espere de tout coeur pour toi)
sinon repose toi de tes dure semaines passer et bientot papa te dorlotera
bonne soiree nath bisous


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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:44    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci chantal ...je penserai à vous toutes pendant mon entretien et cela me donnera la rage de vaincre  Mr. Green

plus que 8 jours de travail et nous y sommes Okay

ce sera vite là Mr. Green

Bonne nuit


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chantaldu94
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:45    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay Okay

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 02:28    Sujet du message: Mon année dukan

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