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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Mon année dukan
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Auteur Message
marimiss
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:49    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

coucou nath

moi mon poid de forme doit etre 63 d'apres le doc, mais bon il y a 12 ans a 70kg je me sentait bien donc on verra, le principal c'est quand meme de se sentir bien je pense lol

plein de bisous nath


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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:49    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:50    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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Omnia76
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:52    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

c'esrt pzas facuilkef de clkavioter les doihgtd croises.... ma chefg cva paqs apporecier que ton chff se decude poas plkus vite...

Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:53    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay   je lui dirai  Mr. Green

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Omnia76
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:56    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 21:58    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci mininath ...il est vraiment trop chou celui là c'est mon prefffffffffffff



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Beuzeling
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MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 22:17    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire


Excellent Omnia!!!


Mais où allez vous chercher ces jolies émoticones tout mimi mini!


Gros bisous 


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saly


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Inscrit le: 04 Fév 2011
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Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Mar 17 Mai 2011 - 22:20    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

 Bonsoir Nath
avec Chantal ,
bonne nuit et repose toi bien
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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 05:57    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

  merci saly

ce matin 69,5 ...

allez je file sous la douche déjà mercredi youpiiiiiiiiii  

Bonne journée


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chantaldu94
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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 06:57    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay bonne journee nath a ce soir
gros bisous


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saly


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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 07:54    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonne journée 
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CESS
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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 08:19    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bonne journée sous le soleil

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Beuzeling
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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 08:20    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant




Plein de gros 


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Perrine
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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 09:03    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Que cette journée te soit douce ma géniale Nath

gros et énormes bisous
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Choupette
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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 09:32    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant




_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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MIMI5557


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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 12:37    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon mercredi ma belle.

Le soleil brille (de trop même il fait chaud) et franchement il faudrait un peu de pluie, tu ne sais pas faire la danse de la pluie Nath?

Bises
_________________
MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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gladys59
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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 13:43    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou nath
bravo pour ce retour au 69...


_________________

Au 7.3.2011 -----> 67.4
Bilan fin attaque > 66.5 (- 0,9 kg)
Bilan 1 mois (-3.500 kg)
Bilan 2 mois (-1.200 kg)
Bilan 3 mois (-0.800 kg)
Au 01.07.2011 --> 60.0 (objectif - 7.4kg)


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saly


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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 20:29    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

 

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chantaldu94
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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 20:34    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

kikou nath pas encore rentree? bonne soiree bisous

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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 18 Mai 2011 - 20:41    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou les filles

ben si je suis rentrée nous venons de sortir de table Mr. Green
Ce midi resto .... et oui encore Rolling Eyes .... pour ce qui concerne la danse non je ne sais pas mais ici aussi il fait trop chaud .... pour moi la petite fille du grand nord Mr. Green

Sinon et bine rien de spécial ...vous pouvez tjrs garder vos doigts croisés

Je vous fais de très très gros bisous et vous souhaite une merveilleuse nuit


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 16:03    Sujet du message: Mon année dukan

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