Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Mon année dukan
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Auteur Message
Josy66
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Inscrit le: 20 Jan 2011
Messages: 2 963
Localisation: Roussillon
Prénom: Josy
Date de naissance: 10/06/1948
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 21:32    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Passe un bon W E
Il dois te tarder la semaine prochaine pour avoir les résultats du bac de Thomas
pour Thomas
Soirée oeno ou tu as finis pour cette année.

_________________
Josy

y

[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-

mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 21:32    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 23:05    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou les filles

Ben le 7 est reviendu, pas grave caro il va repartir comme il est venu,mais pas demain ça c'est sur ....spoirée oeno gangé josy Mr. Green .... jurançon ce soir et j'en ai gouté 2 qui ne sont pas mal du tout un pour son super rapport qualité prix et l'autre parce qu’il est trs bien fait Okay Okay Okay manquait plus que le roquefort dessus et c'eut été parfait Mr. Green

Ayé les cours sont finis ...vivement octobre mais on a le repas de fin d'année le 8/07

Ma petite beuz adorée ...cool lyon trop belle  ville moi je ne fais rien  il va faire trop chaud et en pklus j'ai posé mon lundi

Voili les girls

Je vous fais de gros kissssssssss et vous souhaite une bonne nuit



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saly


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Inscrit le: 04 Fév 2011
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Prénom: saly
Date de naissance: 28/05/1960
Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 23:07    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonne nuit Nath 
_________________
patience, la qualité acquise

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6563-adieu-les-kg.htm#p221928


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nathdu31
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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 23:10    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci Saly à toi également 

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Perrine
Moins de 25kg
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Inscrit le: 27 Juil 2010
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Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 07:27    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Salut ma belle
Je ne connais pas Lyon, mas ce doit être une ville magnifique, puisquelle se trouve dans le 69!! Mort de Rire

Je te souhaite de passer un excellent week end ma Nathvadoradorée
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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saly


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Inscrit le: 04 Fév 2011
Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne
Prénom: saly
Date de naissance: 28/05/1960
Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 09:08    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Mort de Rire Mort de Rire Perrine

bonjour Nath , passe un bon weekend
_________________
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DAPHNEE
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MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 09:25    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon week-end Nath
Gros bibi


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wagner
Moins de 15kg
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Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 09:40    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Notre nath a fait la gras'mat!!!
Bon grand week end sous le soleil  -  quelle chance!!!!!

_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 10:19    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

coucou les girls .....

Pas de grasse mat enfin si 8 h 00 ce matin mais je viens de me faire un mega petit dej cool sur la terrasse
Gigi est à 69,7 .... vive les 69 ...ou superperrinewoman lyon est une vile magnifique enfin à mon gout Mr. Green

Bon week end à vous toutes mes belles


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Pivoine
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MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 13:57    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon week end à toi aussi  Okay

Gros


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nathdu31
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MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 17:39    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci Joanne toi également

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Choupette
Moins de 20kg
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Inscrit le: 24 Fév 2009
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Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 20:46    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant


_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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nathdu31
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MessagePosté le: Sam 25 Juin 2011 - 21:22    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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saly


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Inscrit le: 04 Fév 2011
Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne
Prénom: saly
Date de naissance: 28/05/1960
Féminin Gémeaux (21mai-20juin)
Début du régime le: 25/01/2011
Poids perdu: 34 kg

MessagePosté le: Dim 26 Juin 2011 - 08:10    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

 
 bon dimanche 
_________________
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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Dim 26 Juin 2011 - 09:54    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci,

il fait déjà très chaud je pense que nous allons rester enfermés toute la journée

Ce matin gigi affiche 70,1 je file vous faire de gros bisous

Bon dimanche  toutes


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DAPHNEE
Invité

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MessagePosté le: Dim 26 Juin 2011 - 11:43    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou toi ,

Chez moi aussi il fait chaud .... et c'est pas trop tôt .... j'en avais marre de la pluie  Mr. Green
Mon mari et mes enfants sont partis à la piscine .... la chance ! et moi je file bosser
Bon dimanche à toi ma jolie
Gros


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 26 Juin 2011 - 14:16    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon courage pour le boulot
Gros bisous Daphnée


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chantaldu94
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MessagePosté le: Dim 26 Juin 2011 - 22:30    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonsoir nath
je vois que tu continue a bien mater la gigi
j'espere que tu as passer un bon week-end
bisous


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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 27 Juin 2011 - 00:29    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou chantal

Ben oui je mate, je mate ...pour le week end moins mouvementé que le tien

Je pense fort à vous


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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 27 Juin 2011 - 06:31    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonjour nath merci
passe une bonne journee gros bisous


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:14    Sujet du message: Mon année dukan

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