Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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Mon année dukan
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Auteur Message
Choupette
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Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Lun 17 Oct 2011 - 09:37    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

qui a fait ton ménage ?? car si tu as trouvé une astuce ce serait sympa de la faire partager au cops Mr. Green

passe un bon lundi ma Nathpréfffffffffff
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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MessagePosté le: Lun 17 Oct 2011 - 09:37    Sujet du message: Publicité

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vivi83
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MessagePosté le: Lun 17 Oct 2011 - 11:20    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon lundi Nath

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rosette19
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MessagePosté le: Lun 17 Oct 2011 - 12:44    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bon lundi pp!!!

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Hanah


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Féminin Cancer (21juin-23juil) 鷄 Coq
Début du régime le: 22/05/2011

MessagePosté le: Lun 17 Oct 2011 - 14:52    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

oui, dis nous le secret , allez ne te fais pas prier
bonne journée

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mon journal:
http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6747-J-arrete-Duckan-et-commence-WW.h…


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Josy66
Moins de 20kg
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Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Lun 17 Oct 2011 - 17:41    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

WE cool ou surbouquer
j'espère que tu as bien décompresser car le lundi, il faut être cool pour reprendre le boulot Mr. Green
moi j'ai passé un excellent dimanche Okay
et ce matin marché ou j'ai dû m'acheter des fringues d'hiver, tout ce que j'ai est trop grand Mr. Green Mr. Green
bien pour moi mais pas pour le porte monnaie
mais tant pis, il faut renouveler et les copines dudu sont trop loin pour faire des échanges de fringues
je te fait de gros kisssssssssssssss

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Josy

y

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mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 18 Oct 2011 - 06:58    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Hello les girls
je n'ai malheureusement trouvé personne pour faire le ménage à ma place ....
A part cela le week end fut bon , je suis allée au ciné et puis de bons repas et le fameux ménage Evil or Very Mad

Et hier PP ...ce matin 70,6 et comme dit notre superperrinewoman, il n'y a que la pesée du lendemain de PP qui comptel alors tout va bien

Hier sir j'avais réunion urbanisme et ce soir atelier photo et vendredi ..... haha ...... l'oenologie reprend  Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Je n'ai pas le temps de vous lire les miss mais je vous fais de gros kisss et vous souhaite un excellent mardi

Merci pour vos passages


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yoyo


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Début du régime le: ..........

MessagePosté le: Mar 18 Oct 2011 - 08:07    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

cool pr le poids, je crois vraiment que là tu es stabilisée pr de bon ......
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départ : 120,300............1er objectif : 99


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Perrine
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MessagePosté le: Mar 18 Oct 2011 - 09:04    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Trop cool pour le poids...méfie toi tu vas bientôt retrouver le 69 et son lot de coquinerie!! Mort de Rire
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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vivi83
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Oct 2011 - 09:21    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

 POUR le poids c'est  Okay !


Encore merci de venir sur mon jdb alors que je vois que tu es une working girl!!!!


merci merci et bon mardi Very Happy


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rosette19
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MessagePosté le: Mar 18 Oct 2011 - 12:55    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bravo Nath, trop forte!!!

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Josy66
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MessagePosté le: Mar 18 Oct 2011 - 14:36    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

je suis jalouse de ton poids
je rêve du 69 69 69
mais avant il me faudrait le 79 Okay
Bisous et bon mardi

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Josy

y

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Choupette
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MessagePosté le: Mar 18 Oct 2011 - 18:02    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Josy, si tu rêves du 69, demande à ton mari, il pourra peut être te proposer une solution Mr. Green Mr. Green
oui je pouvais pas faire autrement Mr. Green Mr. Green

bon Nath, je vois que tu n'as pas trouvé de solution pour le ménage,grrrrrrrrrr!!!!!!!! pourtant j'espérais bien ne plus avoir à le faire
passe une bonne soirée
cool pour l'oenologie, tu vas pouvoir aller t'éclater, et pas te souler hein faut pas tout confondre Mr. Green
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merci ma fée......mon ange gardien .....


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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 19 Oct 2011 - 07:26    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Mr. Green Mr. Green Mr. Green   ma choupette

Bonne journée les filles

Gros kiss à ce soir ...rien de prévu ce soir


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Choupette
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MessagePosté le: Mer 19 Oct 2011 - 09:09    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

ah tu vas ENFIN pouvoir te poser un peu, ce ne sera pas un mal
profites bien de toi ma Nathpréfffffffff
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merci ma fée......mon ange gardien .....


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CESS
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MessagePosté le: Mer 19 Oct 2011 - 09:24    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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Perrine
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MessagePosté le: Mer 19 Oct 2011 - 10:49    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Mais bien sur que si tu as quelquechose de prévu ce soir!!
tu as prévu de prendre soin de toi!!

Allez hop, ce qui te plait, un bain de pied, un gommage, je n'en sais trop rien
mais un truc de filles Mr. Green Okay
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rosette19
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MessagePosté le: Mer 19 Oct 2011 - 12:16    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

choupette!!!! bon mercredi nath


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Hanah


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MessagePosté le: Mer 19 Oct 2011 - 12:30    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Isabelle, j'adore ton dessin
gros bisous ma nath et prends soin de toi
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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 19 Oct 2011 - 21:45    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou les girls

Me voilà enfin .... aujourd'hui trop cool, je suis sortie du boulot à 16 h on avait dv chez l'ophtalmo avec soso ....puis nous sommes allées faire qq courses ensemble, opticien pour voir si je trouvais de nouvelles lunettes et bien non je n'en ai pas trouvé ...j'ai don juste fais changer les verres ...800 € qd meme ....et seulement la moitié payé par la mutuelle je crois puis on a trainé dans une parfumerie ....et dépensé qq deniers Mr. Green Mr. Green puis rentrées à 19h45 et preparé un petit repas vite fait ...c'est drôlement plus cool à 3 finalement l'intendance la semaine et me voici
Sinon ben on est déjà jeudi demain ....le temps passe trop vite ... mais bon cela me rapproche de l'oeno alors tout va bien Okay

Il a fait frois ici aujourd'hui 12 ° .... parait qu'il est tombé de la neige dans l'est  ..

Bonne nuit mes belle et tres gros bisous


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Beuzeling
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MessagePosté le: Mer 19 Oct 2011 - 23:56    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Kikou ma Nath préf!

Comme je vois tu assures toujours avec le pids!

Et oui il a neigé aujourd'hui dans les Vosges.

Gros bisous ma jolie


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 16:06    Sujet du message: Mon année dukan

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