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Régime Dukan & Weight Watchers
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Mon année dukan
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Auteur Message
nathdu31
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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 08:44    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon je pense tres fort à toi mais y a pas de raison tout va bien ....

gros kiss ma belle


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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 08:44    Sujet du message: Publicité

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CESS
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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 08:47    Sujet du message: nath Répondre en citant

coucou

100 g c'est déjà ça de pris!!!.

T'as raison de rien faire ce week end des fois ça fait du bien!!!!

Bisous et passe une bonne journée


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 08:49    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci ma belle .. c'est mieux ton avatar

gros bisous


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Nathou50
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 08:51    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Oups, ça commence à m'agacer prodigieusement, j'avais tapé un message, et il disparaît comme ça, sans raison, 

Donc je récapitule :

Bravo ma sœur de balance d'aujourd'hui.

Sinon, je te disais de bien profiter de ta dernière journée de boulot, c'est tellement triste d'être en WE (dit la jalouse qui travaille ce samedi et ce dimanche)

Gros bisous ma toute belle,


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isa
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 08:52    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bravo, mais OUI tu vas l'avoir ton 75 demain


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 08:53    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Excellent la jalouse e... tu dois etre jalouse comme moi alors .... et puis mars approche ...parait que t'as une surprise pour nous ... alors on attends bien sagement dit le bélier qui trépigne !!!!

bonne journée ma douce ... sœur de balance


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 08:54    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci isa 

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cannelle
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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 09:16    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou ma belle Nath 

Bon ben 100 c'est toujours ça de pris ,
pour le 5 je croise

ici aussi ya un temps merdique de chez merdique.

passes une excellente journée ma douce

gros gros poutoux



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Gaëlla
Moins de 30kg
Moins de 30kg

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Inscrit le: 27 Jan 2010
Messages: 4 726
Localisation: pp
Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 09:26    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

coucou Nath , je te souhaite un bon week end .. qui semble t il va être pluvieux  Sad c'est tout pourri le temps d'ici ...........  sniff...

  en tout cas, je te fais de gros bisous, et te félicite pour ton - 100 g !!!

    à très vite !!!


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 09:36    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci canelle et Gaëlla

bonne journée à vous

gros bisous


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Clochette
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 10:24    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bonjour Nath,
Je suis contente que le site re fonctionne, on est perdue toutes là sans pouvoir nous parler

Bref, je vois qu'on ne se refuse rien TIRAMISU! rien qu'ça Neutral

Aller, ne perd pas ton objectif, je sais que c'est dur de tenir, mais si on dit un p'ti ecart par ci un autre par là, la gigi, elle , et ben elle va pas apprecier!
Donc je fais la voix de jiminy cricket, tu sais, ta conscience, qui te dis  
 
TIENS LE COUP!


Je ne suis pas là pour t'embêter mais pour t'aider, alors plus de tiramisu!!!

Dudu l'a dit dans son bouquin, les "pour une fois" et puis on replonge......

J'espère que tu ne m'en veut pas mais c'est pour ton bien et pour t'aider.



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lili
Moins de 10kg
Moins de 10kg

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Inscrit le: 17 Déc 2009
Messages: 4 328
Localisation: suisse
Prénom: corinne
Date de naissance: 08/08/1969
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: le 2 mars

MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 10:27    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

  coucou nath...   passe une belle journée et gros bisous    lili
_________________


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isa
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 10:30    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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mona
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 10:42    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou!
et bien BRAVO pour ces 3 kg en 1 mois Shocked Shocked Shocked Shocked délire....... Okay Okay Okay
Passe un bon weekend
ici aussi il pleut Crying or Very sad



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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 10:55    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci les filles

bonne journée à vous toutes


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callipyge
Moins de 10kg
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Inscrit le: 09 Nov 2008
Messages: 6 300
Localisation: Lyon
Prénom: Calli
Date de naissance: 21/10/1985
Féminin Balance (23sep-22oct) 牛 Buffle
Début du régime le: 11 Novembre
Poids perdu: 34 Kg max

MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 14:58    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon ben comme pour nathou, 100g c'est toujours mieux en moins qu'en plus !!!
Allez plus que quelques heures avant un repos bien mérité, et un week end farniente pour se requinquer Smile !!

Bisousss
_________________
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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isaline78
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 15:06    Sujet du message: coucou Répondre en citant

Moi, je te souhaite un super moiniversaire pour ton régime, je te fais un ptit clin d'oeil pour la centième page de ton forum  et un dernier  pour tes - 3 kg, ce mois -ci. Tout ça met de bonne humeur allez   de tenir ton objectif et  d'être là chaque jour sur nos journeaux.
 pour tes -100g, y a que du   aujourd'hui.
Bon après-midi, bon week-end


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Gane
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 15:21    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou ma belle

Elle a du mal à les lâcher ses kilos Dame Gigi. Bon 100gr c'est toujours ca de pris, mais c'est sur qu'on aimerait bien qu'elle soit plus généreuse.
5 mois de Dudu et un super résultat. Bravo douce Nath.

Gros bisous
Simone


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malou
Invité

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MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 15:47    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

salut nath ... hou je sais je suis une lacheuse...
trop longtemps que je suis pas venue vous encourager
et par la même occasion me faire gentiment remonter un peu les bretelles (çà fait du bien aussi !!)
du coup j'ai fait qq écarts (hou" juste pour une fois"...... !!) et hop + 2 kg ....vlan sur le bidon !!!
en tout cas vous tenez toutes super bien le coup
je suis contente d'autant que c'est une course au long court .....
ne pas perdre de vue l'objectif c'est important
bravo nath tu es super !!!
bizous
malou


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wagner
Moins de 15kg
Moins de 15kg

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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Ven 5 Fév 2010 - 16:50    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

ZABEAU
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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