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annajoh
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 Posté le: Jeu 18 Fév 2010 - 12:24 Sujet du message: Mon année dukan |
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ça alors c'est une bonne nouvelle, bravo
passe une bonne journée bisous
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| Posté le: Jeu 18 Fév 2010 - 12:24 Sujet du message: Publicité |
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Joséphine
Invité
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| Posté le: Jeu 18 Fév 2010 - 13:30 Sujet du message: Mon année dukan |
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 SUPER encore une descente!!
Bon après-midi Nath'
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Gane
Invité
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| Posté le: Jeu 18 Fév 2010 - 15:55 Sujet du message: Mon année dukan |
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Coucou ma douce
Super ta descente malgré le déplacement !!! Tu assures comme une chef.
Comment as-tu trouvé Tours ? Pour y avoir vécu, j'ai toujours trouvé que la ville était très agréable.
Bisous
Simone
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tonimelemma
Invité
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| Posté le: Jeu 18 Fév 2010 - 20:31 Sujet du message: Mon année dukan |
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 -500g en 2 jours avec hotel et resto!!!! je le savais que tu etais le meilleure!!!!
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wagner
Moins de 15kg
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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse Prénom: ZABEAU Date de naissance: 30/09/1970    Début du régime le: 7/12/2009 Poids perdu: 14,300 KG
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| Posté le: Jeu 18 Fév 2010 - 21:47 Sujet du message: Mon année dukan |
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Tu es incroyable -500 g en 2 jours et tu n'as pas craqué au resto 
Tu nous impressionnes 
Et demain je suis sûr que tu vas nous annoncer une bonne note
 ZABEAU
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MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg
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vero91070
Invité
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| Posté le: Jeu 18 Fév 2010 - 22:16 Sujet du message: Mon année dukan |
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 T'es où ??????
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vero91070
Invité
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| Posté le: Jeu 18 Fév 2010 - 22:58 Sujet du message: Mon année dukan |
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nathdu31
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 00:00 Sujet du message: Mon année dukan |
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voilà vous êtes les filles ....ma motivation c'est bien grâce à vous alors mes kgs perdus ce sont aussi les vôtres ...
je ne pense pas avoir de record demain mais ce n'est pas grave ...le tout c'est que je suis décidée et que je me sens mieux dans mon corps (à défaut de la tête par moments ....  ) et que là c'est la derniere ligne droite avant la conso .... 
Pour répondre à qq unes de vos questions voici :
Les restos ont été choisis par nos hôtes ..donc c'est coup de bol ... nous sommes arrivé mardi soir à 20h00 et repartis hier à 15h30 alors as de temps pour se ballader mais je connaissais tours il y a 15 ans j'y avais passé un mois et j'en avais gardé un bon souvenir
Isa ...ma motivation je ne sais pas ou je vais la chercher mais si c'était possible je t'en donnerai un peu pour que tu repartes à fond .... j'espère de tout cœur que tu vas y arriver ...pense au mariage !!!!!
je vous fais un gros bisous à toutes et vous souhaite une très bonen nuit
kiss
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lili
Moins de 10kg
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Inscrit le: 17 Déc 2009
Messages: 4 328
Localisation: suisse Prénom: corinne Date de naissance: 08/08/1969  Début du régime le: le 2 mars
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 00:10 Sujet du message: Mon année dukan |
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bonne nuit nath...lili
_________________
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nathdu31
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 00:20 Sujet du message: Mon année dukan |
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Merci lili
poids d'avant coucher 74,90... je sens bien un petit plus pour demain matin ...
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nathdu31
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 05:54 Sujet du message: Mon année dukan |
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Hihi J'avais raison poids de ce matin 74,1 ....grrrrrrrr 
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tonimelemma
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 07:31 Sujet du message: Mon année dukan |
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bisous et 
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nathdu31
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 08:19 Sujet du message: Mon année dukan |
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Merci bcp toi aussi melanie
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Joséphine
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 08:27 Sujet du message: Mon année dukan |
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Bouh bouh bouh 
Alors Nath', garde la forme quand même, demain ça ne sera qu'un mauvais souvenir!!
Ca me fait rire, on est pareil niveau Gigi, on lui dit toutes 2 bonjour et bonsoir quotidiennement...
C'est clair que ça rassure mais quand elle donne du + on est dég...
Allez, t'inquiètes pas ils vont repartir!
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nathdu31
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 08:32 Sujet du message: Mon année dukan |
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Oui on est deg mais cela ne m"énerve pas plus que ça donc pas de soucis
tkt je sais que demain ou apres demain ils seront repartis
bonne journée ma belle
bises
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isa
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 08:35 Sujet du message: Mon année dukan |
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Hello,
Je t'admire moi ca me démoralise............à chaque fois.....
biz
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nathdu31
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 08:42 Sujet du message: Mon année dukan |
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coucou ma belle
faut pas tu sais bien qu'au final ...tu perds
BON COURAGE
bONNE JOURN2E
gros bisous
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vero91070
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 08:44 Sujet du message: Mon année dukan |
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nathdu31
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 08:45 Sujet du message: Mon année dukan |
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Mais non mais non ...demain il n'y paraitra plus rien ....
Kiss ma belle
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isa
Invité
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| Posté le: Ven 19 Fév 2010 - 08:48 Sujet du message: Mon année dukan |
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| Posté le: Aujourd’hui à 08:26 Sujet du message: Mon année dukan |
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