Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
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Mon année dukan
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Auteur Message
callipyge
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Inscrit le: 09 Nov 2008
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Prénom: Calli
Date de naissance: 21/10/1985
Féminin Balance (23sep-22oct) 牛 Buffle
Début du régime le: 11 Novembre
Poids perdu: 34 Kg max

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 09:14    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

+1 avec louloute !
Plus tu crispes sur gigi, et moins elle te donne ce que tu veux... Elle est super chiante comme fille, cette gigi... on dirait presque un mec tiens !
Allez courage ça va redescendre !!! De toute façon tu fais pas rentrer de gras, c'est forcément de la flotte ! C'est pas possible !!

Essaie de passer une bonne journée ma belle Smile
_________________
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 09:14    Sujet du message: Publicité

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juxia
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 09:29    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant


et bonne journée à plus


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lili
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Inscrit le: 17 Déc 2009
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Localisation: suisse
Prénom: corinne
Date de naissance: 08/08/1969
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: le 2 mars

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 09:42    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

 avec les filles!  attention au sydrome " lili"     Mort de Rire  allez ...cela va aller  ... très très gros bisous  lili
_________________


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Choupette
Moins de 20kg
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Inscrit le: 24 Fév 2009
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Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 09:49    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

ma nath on se reprend là
il faut faire la zen attitude, oui plus facile à dire qu'à faire, je pense lol
garde courage c'est forcément de l'eau si rien d'autres rentrent de mauvais

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 10:12    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

hello les girls ....

Merci bcp ne vous inquietez pas c'est gonflant sur le moment mais je ne vais pas craquer...cela ne m'est pas arrivé en 6 mois alors ce n'est pas aujourd'hui que cela va commencer ....meme si c'est dur ........;je résisterai coute que coute ...;je sais que ce n'est pas du gras et qu'un jour (que j'espere qd meme proche) cela va redescendre !!!!
merci bcp pour votre soutien
je vous aime tres tres fort

gros bisous gris et mausades de toulouse


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Choupette
Moins de 20kg
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Inscrit le: 24 Fév 2009
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Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 10:15    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

attends Nath je t'envoie un énorme soleil de la vienne
c'est bon c'est envoyé
j'espère que tu l'as bien reçu
Amitiés

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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wagner
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Inscrit le: 10 Déc 2009
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Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 10:19    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Génial tu gardes le cap du non craquage tu es Okay
Tu stagnes pour mieux perdre ensuite
ici nuageux qui cache le soleil et par endroit le ciel bleu Zabeau
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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CESS
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 10:23    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Courage nath tu vas y arriver, t'as déjà fait un beau parcours

Bisous


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Gaëlla
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Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 11:14    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

hello ma nath , jolie guerrière de la haute garonne.
bon pour le soleil , je peux pas faire grand chose, c'est vrai que c'est trop moche ce temps sur Toulouse .... piouffff, moi jdis vivement le printemps . au printemps, au printemps, et ton cœur et mon cœur sont repeints au vin blanc (ok, là j'ai l'air ridicule si tu connais pas la chanson)

comme tu le dis, c'est pas du gras que tu prends, et c'est ça l'essentiel. t'es trop belle nath, garde ta belle motivation, ta détermination et ces pitins de grammes vont s'évanouir un jour !!

gros bisous,

jpense fort à toi .


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isaline78
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 14:01    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bonne journée, c'est cool l'organisation de votre week-end Okay


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callipyge
Moins de 10kg
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Début du régime le: 11 Novembre
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 14:02    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Ici du soleil mais très froid !!! JE te l'envoie quand même ! T'en as besoin !
_________________
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 14:10    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci ma belle .....

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gladys59
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Prénom: Gaëlle
Date de naissance: 28/10/1971
Féminin Scorpion (23oct-21nov) 猪 Cochon
Début du régime le: 04/09/2009
Poids perdu: 11.9

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 15:03    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant


bisous nath
_________________

Au 7.3.2011 -----> 67.4
Bilan fin attaque > 66.5 (- 0,9 kg)
Bilan 1 mois (-3.500 kg)
Bilan 2 mois (-1.200 kg)
Bilan 3 mois (-0.800 kg)
Au 01.07.2011 --> 60.0 (objectif - 7.4kg)


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lolumapa
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 17:45    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



rien de tel qu'un bouquet de fleurs pour remonter le moral (et en plus celles là sont éternelles).

bises


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alexandrina38
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 18:01    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonne journee et bon courage pour ta derniere ligne droite , c est geniale ce que tu as deja perdu et meme si les derniers kg sont les plus dur a faire disparaitre et ben courage , tu y est presque!!
Ici fait gris , pas encore de pluie mais bon... je suis de Bordeaux.
Bisous


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wagner
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Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 21:58    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Zabeau
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7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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vero91070
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 22:06    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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isa
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 23:42    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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lili
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Date de naissance: 08/08/1969
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: le 2 mars

MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 23:55    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonne nuit nath.... lili
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vero91070
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MessagePosté le: Jeu 4 Mar 2010 - 23:57    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:08    Sujet du message: Mon année dukan

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