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Régime Dukan & Weight Watchers
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Mon année dukan
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Auteur Message
nathdu31
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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 06:35    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon ben ayé l journée pp est passée et gigi me donne un 67,6 ...soit  ben on va s'en contenter ...bon en plus pas de jacob depuis 2 jours et en pré zone rouge ....

je fini mon tour et vous souhaite une excellente journée le soleil brille ....

Gros bisous


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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 06:35    Sujet du message: Publicité

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lolumapa
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 06:38    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

salut nath,

ben c'est super -300 ! si je me fie à ta réglette tu as battu le record. bravo

bonne journée et gros bisous.


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 06:40    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

oui laurie ....j'espere que cela descende encore ...

bonne journée

gros bisous


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vero91070
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 07:25    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

 et encore un record de battu.....
Bonne journée
Bisous


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toupie91
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 07:35    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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Pancake
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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 09:03    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

-300 c'est genial !!!

continue comme ça miss ;-)

gros bisous



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mona
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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 09:04    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay   Géniallllllll ça descend nath!!!!

passe une bonne journée ensoleillée, ici aussi on en a et ca fait bizarre eheheh

gros becs


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isaline78
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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 09:14    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou Nath,
Je vois que ta conso se passe ça comme Okay , c'est super. Waouh, enfin, tu vas les atteindre ces -30 kilos, vraiment bravo à toi. Et un IMC normal, tu te rends compte. Je suis vraiment très très contente pour toi, et les mensurations Okay  aussi.
Je te souhaite une excellent journée et encore merci d'être là chaque jour à m'encourager.


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Clochette
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 09:40    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou Nath!!!
J'avais de la en retard, mais voilà je sais tout! Mr. Green
Je vois que tu gère toujours aussi bien, c'est génial, bientôt les 30 kilos tout rond!!! INCROYABLE MAIS VRAI!!!
Je suis ravie et heureuse pour toi!
Comme ti es belle avec tes mensurations, c'est pas mal du tout dis donc!!!!
aller, bonne journée!
et ta puce ? elle fait le régime dudu?


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lili
Moins de 10kg
Moins de 10kg

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Inscrit le: 17 Déc 2009
Messages: 4 328
Localisation: suisse
Prénom: corinne
Date de naissance: 08/08/1969
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: le 2 mars

MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 10:16    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

super nath!  et je suis sur  que tu vas descendre encore!!!    passe une très belle journée!!!  lili
_________________


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Gaëlla
Moins de 30kg
Moins de 30kg

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Messages: 4 726
Localisation: pp
Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 10:17    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

hello ma belle et spartiate voisine !
pour ce magnifique beau record !!!
je te félicite !
passe une bonne journée nath !!


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vero91070
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 12:26    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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estelle80220
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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 12:51    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

C'est clair, c'est super !!! Je suis vraiment contente pour toi !!!!
Bisous ma Belle !!!


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marimiss
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 16:29    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

kikoo nath

-300 mais c'est genial!!! en plus un new record!!! super contente pour toi!
bonne fin d'apres midi et gros bisous


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 20:20    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Okay Okay Okay Merci d'être là les filles a donne du baume au cœur .....





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wagner
Moins de 15kg
Moins de 15kg

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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 20:50    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Ah!! ca fait du bien de prendre l'air il a fait un temps magnifique ici
BRAVO pour ton new record contente que la conso se passe bien
Bonne nuit
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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vero91070
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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 21:00    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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lolumapa
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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 21:06    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

bonne soirée et à demain pour le café avec véro et moi ! Mr. Green

gros bisous.


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toupie91
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 21:10    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou la belle,  pour cette perte de poids. Passe une très bonne soirée.
 


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 18 Mai 2010 - 22:26    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci les filles ..laurie oui à demain pour le café avec véro mais bon en ce moment vous êtes plus matinales que moi ... maintenant le matin je fais des crepes )à ma fille pour son petit dej ....

kiss


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 22:08    Sujet du message: Mon année dukan

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