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Régime Dukan & Weight Watchers
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Mon année dukan
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Auteur Message
nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 11 Nov 2010 - 21:54    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

salut les filles

Ayé on a changé la disposition du salon salle a manger et c'est pas mal comme ça ....

Sinon pour la clope j'en ai fumé 5 ... pas cool je sais mais bon j'ai décidé d'attendre d'aller voir le medecin on verra samedi

A part cela rien de spécial à part que je bosse demain et que je n'ai pas trop envie d'y aller .... Sad mais bon la journée sera vite passée

Je vous souhaite une excellente nuit

Gros bisous les girls à demain ...courage pour celles qui bossent et bon repos pour les autres


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MessagePosté le: Jeu 11 Nov 2010 - 21:54    Sujet du message: Publicité

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Garance
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MessagePosté le: Jeu 11 Nov 2010 - 23:03    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

5, c'est déjà un progrès  Okay J'espère que tu les as trouvées bonnes, parce que celles-là, tu les as vraiment voulues et choisies Smile

Je parlais de ça ce matin avec l'infirmière de maman : elle a mis un an à arrêter, en réduisant petit à petit et en se tenant au nombre qu'elle se fixait, par exemple : 5/jour ou 35/semaine, etc. Elle y est arrivée comme ça et elle est non fumeuse depuis 10 ans : tu vois, chacun sa méthode. Ne te mets pas martel en tête : toi aussi tu y arriveras, avec ta façon de faire et rien ne t'oblige à arrêter d'un coup.




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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Jeu 11 Nov 2010 - 23:05    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Merci garance ...toujours les mots pour remonter le moral des troupes !!! Je t'aime fort

PRENDS BIEN SOIN DE TOI ET DE TA MAMAN


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chmyms
Invité

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MessagePosté le: Jeu 11 Nov 2010 - 23:08    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

D'ac avec Garance.

Je te souhaite de passer une belle nuit. Et bon courage pour demain, j'y serai moi aussi.. et ouf, j'évite la réunion de 14 h  j'irai PAs NA !!!

Merveilleuse nuit


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 07:38    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

hello les girls

Et bien j'ai bien dormi ....22h00 / 5h30 cela fait du bien, ce matin gigi est à 66,4 aujourd'hui PP . La journée sera vite passée et pas de regret, ils annoncent un temps de chien

Bonne journée à toutes et très gros bisous



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lolumapa
Invité

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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 07:47    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



idem ici, temps de chien et pas envie d'aller bosser Sad


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vero91070
Invité

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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 09:13    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant


bon courage pour la travailleuse


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Clochette
Invité

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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 09:23    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



idem!!! y en a marre!!!

5 cigarettes c'est surement mieux qu'avant!!! non?
Tu va y arriver peitite Nath!!!!
Bonne journée à toi


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Garance
Invité

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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 09:59    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Ici il fait beau mais il a dû flotter cette nuit : ce matin, c'était mouillé par terre...
mais il fait doux  Okay

Je t'envoie du soleil et plein de douceur Smile et puis aussi une



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mona
Invité

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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 10:01    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

coucou ma belle nath!
ca fait un bail je sais que je ne passe plus par ici Rolling Eyes
merci pour tous tes passages sur mon journal, ca me fait plaisir de voir qu on ne m oublie pas eheheh Mr. Green Mr. Green

bonne journée ma belle et plein de bizous pour toi


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Perrine
Moins de 25kg
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Inscrit le: 27 Juil 2010
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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 10:05    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Bon courage pour la journée de boulot
idem chez moi

Gros bisous
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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selisona
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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 10:31    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Coucou Nath!

Plein plein de douces pensées...


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CESS
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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 11:11    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

ici il flotte depuis le dimanche dernier, pfffff



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wagner
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Date de naissance: 30/09/1970
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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 11:34    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant


_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
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rosette19
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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 14:07    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

salut Nath!! allez courage déjà la moitié de la journée de passé!!! C'est bien ça le changement de décor, cela me prend aussi de temps en temps, je bouge tout, je chamboule et on a l'impression d'autres choses sans avoir quitté notre chez nous!!! bon courage pour aujourd'hui pour la C....!!! tu as raison de te faire aider par le médecin, il ne faut pas te mettre martel en tête, tu vas y arriver!!! bisous et


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rosette19
Invité

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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 14:08    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

et au fait nath, pourquoi ton adresse de JDB n'apparait plus dans tes messages??!!

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Clochette
Invité

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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 15:28    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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Perrine
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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 15:30    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant

Des bisous de l'après midi belle Nathalie
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La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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vero91070
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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 17:19    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant



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Gaëlla
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MessagePosté le: Ven 12 Nov 2010 - 19:03    Sujet du message: Mon année dukan Répondre en citant




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