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Régime Dukan & Weight Watchers
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journal de zabeau
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Auteur Message
marimiss
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 00:04    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

kikoo isa



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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 00:04    Sujet du message: Publicité

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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 06:47    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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lolumapa
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 07:48    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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lili
Moins de 10kg
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Inscrit le: 17 Déc 2009
Messages: 4 328
Localisation: suisse
Prénom: corinne
Date de naissance: 08/08/1969
Féminin Lion (24juil-23aoû)
Début du régime le: le 2 mars

MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 10:08    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

 bonne journée!!! lili
_________________


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meli04
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 10:13    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

passe une bonne nournee
bisous


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Julia 69
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 10:38    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bonjour ma zabeau !

Comment ca vas aujourd'hui ? Moi le moral est vraiment au beau fixe !!!!

Quoi de prévu pour cette journée ? A Lyon, il pleut, ca donne envie de rester sous la couette à regarder des films lol!

Je tembrasse fort


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wagner
Moins de 15kg
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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 10:40    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Salut les dudunettes

Nath : acheter de la farine pain complet "Soezie" on en trouve chez les Gamm vert ou une autre marque
je mets 300g de farine complet + 200g de son d'avoine (que je mixe pour qu'elle soit plus fine) + 350G d'eau le tout dans la MAP en mode pain complet
Dans certaines farine soezie la levure est inclus, il y a de la farine pour pain blanc, brioche .......

Bon ce matin pas le temps de passé je fais de la couture ca me trotter dans la tête depuis un p'tit moment j'ai commencé hier soir je fais un gilet barman pour mon Lenny en Jean's j'avais gardé un jean's troué de mon mari assez fin pour coudre facilement avec ma machine à coudre et j'ai le model de ma fille qui me sert bcq car sur internet j'ai rien trouver en patron

Sinon côté gigi elle est vraiment sympa j'suis contente mon corps n'a pas stocker c'est génial donc c'est la première fois que je perds autant car j'ai toujours des + ou - 200g ou 300g donc j'ai dégommer le 9 YES!!!!!!!

_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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meli04
Invité

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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 11:00    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Okay Okay

bisous


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lolumapa
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 11:20    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

super zabeau ! ton objectif n'est plus très loin garde le cap !

bises.


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 12:39    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Merci zabeau

9a y est tu est plus légère que moi !!!!! youpiiiiiiiiiiiiiiiii

je te fais de gros bisous et te souhaite un excellent apm



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estelle80220
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 14:44    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Carrément bien ta perte !!!
Trop contente pour toi !!!
Bisous ma Belle


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AudreyOz
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 15:01    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay le dégommage du 9 Wink



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Choupette
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Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 16:57    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

c'est vraiment génial
tu approches réellement à grand pas vers ton objectif Okay Okay
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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lolumapa
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 20:32    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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marimiss
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 20:45    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

super zabeau!! de quoi etre de bonne humeur hein!! lol

felicitation et bisous a toi bonne soiree


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isaline78
Invité

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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 22:04    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bonne soirée et bravo pour ta perte

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Gaëlla
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Inscrit le: 27 Jan 2010
Messages: 4 726
Localisation: pp
Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 22:21    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 22:58    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant




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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 5 Mai 2010 - 07:10    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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lolumapa
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MessagePosté le: Mer 5 Mai 2010 - 07:20    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:00    Sujet du message: journal de zabeau

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