Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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journal de zabeau
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Garance
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MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 08:41    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Hello Wagner !  J'espère que tes ennuis sont terminés ?

Passe un très



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MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 08:41    Sujet du message: Publicité

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CESS
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MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 10:45    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Gaëlla
Moins de 30kg
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Localisation: pp
Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 11:40    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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wagner
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Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 14:07    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

BONJOUR les FILLES

je popotte je popàtte des apéros: palmiers salé - mini pizza - cakes ....
gigi me donne   et j'ai craqué hier soir pour un bon balisto Mr. Green
Désolé pas le temps de vous voir car il faut que je prépare 2 chambres car j'ai du monde qui dort à la maison

_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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Gwadapeggy
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MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 15:02    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Coucou
Merci pour ton passage sur mon journal...
Toi aussi tu es en mode cuisine, bon courage...
fais toi plaisir...
bisous
Peggy


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vero91070
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MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 18:50    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 21:12    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Okay Okay Okay




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selisona
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MessagePosté le: Mer 27 Oct 2010 - 22:08    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Prends soin de toi gentille Wagner!

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vero91070
Invité

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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 06:29    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 07:12    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Gaëlla
Moins de 30kg
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 08:32    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Perrine
Moins de 25kg
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 09:02    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant


_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Clochette
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 09:08    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



Bons préparatifs Ma Zabeau, c'est vrai ....quand on a plein de choses à faire....il faut les faire et déserter un peu le fofo Crying or Very sad


Bisous


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CESS
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 09:08    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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lili
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 10:10    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

lili
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calimero77
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 13:17    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Salut Zabeau impossible de lire tout ce que je n'ai pas vud ans ton journal, y a trop de monde qui viens te voir!!!!
Mais tout va bien c'est le principal. Moi aussi ça va va mais en fait depuis que j'ai repris le boulot et ba je bouge moins. Faudrait que je fasse un peu de sport mais c'est pas toujours facile et je me trouve toujours des excuses.
Bisous et à bientôt


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 20:42    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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wagner
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 21:30    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bon j'suis passé sur plusieurs JDB pour être à la page Okay tout va bien
Ici journée un peu plus relaxe repassage et course le mat et aprm 3 h de manucure Mr. Green  pour être belle jusqu'au bout des ongles
jacob n'est pas venu rare de sa part mais gigi m'a donné  68.2 kg
Pas eu le tps de prendre un p'tit déj et à midi pas eu vraiment le temps de cuisiner pour moi alors manger une mini part de lasagne pas de 16 h et le soir une bonne salade de légumes vive les légumes crus à acheter sous vide rapide à préparer pas besoin d'éplucher
carottes/chou blanc/chou rouge / mozarella light /3 surimi vinaigrette avec un p'tit boursin / S&P + ciboulette
 j'me suis régaler
bonne nuit

PS : demain encore du ménage et faire encore des apéro avec des knacks enrouler dans la pate feuilletée et cuisiner une choucroute pour samedi midi car préparation de la salle
_________________
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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 28 Oct 2010 - 21:34    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Ben dis donc 3 h de manucure ???????? je ne le fais jms moi ... tjrs du vite fait ....C'est plus qu'un anniv que tu lui prépare à ton homme il a intéret d'etre sympa ....sinon 

Bon courage ma zabounette, tu es trop mimi

Gors bisous


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vero91070
Invité

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MessagePosté le: Ven 29 Oct 2010 - 06:47    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:03    Sujet du message: journal de zabeau

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