Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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journal de zabeau
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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 20 Fév 2011 - 15:18    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bon bricolage ùa belle ce ne sont pas des dimanches que tu as



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MessagePosté le: Dim 20 Fév 2011 - 15:18    Sujet du message: Publicité

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Perrine
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MessagePosté le: Dim 20 Fév 2011 - 15:24    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Oh ben dis donc quel programme, on se croirait à la maison, moi le matin, je me lève à 5h pour poser du parquet, j'arrête quand les enfants se lèvent et je reprens vers 21h30...quelle vie Shocked
Bon dimanche quand même Zabounette
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 20 Fév 2011 - 15:25    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Vous êtes des superwoman les fille je vous admire Mr. Green Mr. Green

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Clochette
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MessagePosté le: Dim 20 Fév 2011 - 16:18    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Mr. Green Ouai, c'est ce que j'étais en train de me dire!!!*
Chapeau bas les filles vous assurez!!!
Chez nous plus de travaux depuis longtemps!!! mais on a connu aussi ....
un étage à amménager les combles, les peintures  2 sdb, les fenêtres, certaines portes (blindées) région parisienne oblige Rolling Eyes   prtail abri de jardin bûcher cheminée..... bref, on a eu notre part aussi!!!

Je savoure maintenant le plaisir des weekend!!!

Bon courage en tout cas parce que je sais qu'il en faut surtout quande il y a des enfants en bas âge qui courent partout

Bon dimanche quand même Rolling Eyes  


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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 20 Fév 2011 - 22:26    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Josy66
Moins de 20kg
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Localisation: Roussillon
Prénom: Josy
Date de naissance: 10/06/1948
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Dim 20 Fév 2011 - 22:59    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bonsoir Zabeau,
je vois que tu n'as pas chomè ce W E. Rien que de lire ton emploi du temps je suis fatiguée.
Je te souhaite une bonne nuit bien méritée en espérant que toute la maisonnée sera sage.


BIZZZZZ
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Josy

y

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mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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Clochette
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 00:24    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 08:01    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Clochette
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 08:54    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Perrine
Moins de 25kg
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 09:58    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bon courage pour ce lundi Zabeau,
pendant les vacances scolaires, une maman au foyer est souvent mise à rude épreuve Mr. Green

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Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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CESS
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 12:30    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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wagner
Moins de 15kg
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Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 13:32    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Coucou
Envie de rien faire aujourd' hui je décompresse complètement après un WE ou les grand se chamaillent ca fait du bien le silence
Il fait toujours très froid et un peu de neige est tombé
J'ai pris un p'tit déj chrononutrition et à midi plat PP et gigi m'a donné du - mais tjs dans le 7 (70.7kg) mais je reste stable avec tous les plaisir que je mange hier 2 barres glacé et 2 pancakes
Bon pour ne pas dérapper je vais aller faire un dessert dudu avec du st moret car plus de yaourt ni de FB je vais voir si je trouve une recette
Allez je vais faire un peu de rangement faire une mini mini sieste et step ce soir
A+
_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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marimiss
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 15:14    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

bonne mini sieste ma belle ca fait du bien de se detendre parfois
cool pour le -
bisous zabeau


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lolumapa
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 19:20    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

tu mélanges chrononutrition et dudu ? tu crois que ça peut marcher ? ça me paraît compliqué tout ça.

chez nous aussi il fait encore froid mais plus de neige heureusement ! vivement le printemps Rolling Eyes

bonne soirée zabounette. gros bisous.



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vero91070
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 21:57    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Josy66
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 22:14    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

 
jE TE SOUHAITE UNE BONNE NUIT

Tu as bien fait de te relaxer un peu aujourd'hui car, avec ton W E chargé et tes enfants, tu le mérites.
Demain déjà un mois de dudu.
je vous dirait toute ma perte. Combien ???????

 BIZZZZZ


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Josy

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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 21 Fév 2011 - 22:45    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Hello ma zabouette ..ici il pleut ...tu as bien fait de décompresser faut bien de tps en tps . Honnetement je ne sait pas comment tu fais pour tenir le rythme d'enfer que tu mènes Mr. Green

bonne nuit ma belle et gros gros bisous


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Clochette
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MessagePosté le: Mar 22 Fév 2011 - 08:37    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

coucou ma zabounette  c'st vrai ça quelle rythme!!!! pfff t'assure!!!!
Pour le poids , moi aussi c'st pareil, à croire qu'on doit faire ce poids là... moi aussi comme toi, je chrono je dudu, bref, je fais ma popotte et ça va! Mr. Green

Bon courage t bonne journée!!!!!
ici ausii le temps  beurk...



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CESS
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MessagePosté le: Mar 22 Fév 2011 - 12:39    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Faut avoir des moments à soi quand même, ça fait du bien.
Bonne journée


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marimiss
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MessagePosté le: Mar 22 Fév 2011 - 16:41    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:03    Sujet du message: journal de zabeau

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