Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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journal de zabeau
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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 14 Mar 2011 - 22:41    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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MessagePosté le: Lun 14 Mar 2011 - 22:41    Sujet du message: Publicité

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marimiss
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MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 02:59    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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lolumapa
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MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 07:20    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 08:01    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

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Inscrit le: 27 Juil 2010
Messages: 6 390
Localisation: XX
Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 10:25    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Quelle belle photo!! quelle belle Zabeau!! quel beau Nini!!
Vous êtes magnifiques Zabeau, un bon anniversaire à ton ptit bonhomme
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Gaëlla
Moins de 30kg
Moins de 30kg

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Inscrit le: 27 Jan 2010
Messages: 4 726
Localisation: pp
Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 10:31    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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wagner
Moins de 15kg
Moins de 15kg

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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 12:29    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Hello
le soleil brille et pas de vent c'est
Passez un bô WE sous la pluie dans la seine et loire on a bien rigoler avec nos costumes et  nyny a été sage comme une image
J'ai mangé bcq de cake car le 1er verre de punch me faisait tourner et les salades carottes/celeri/riz Infectent je ne voudrais pas une cuisinière comme ca chez moi enfin si comme ca je serais sur de maigrir Mr. Green
Du coup à 1h du mat je me suis jeter sur les choux à la crème et le gateau au chocolat sans farine wouah!!! une tuerie
Gigi lundi +/- et ce matin elle m'affiche 72.2 kg après un PP mais j'ai mangé du pain alors que ce n'est pas gras ni sucré et fait du step et fait du jardinage creuser 3 trous pour planter 3 hortensias et peint 2 pans de mur   CHUIS DEEEEGOUTER

Bon ce midi je mange 2 pavé de poisson avec 1 danette vanille au son
Je viens de finir de peindre ma buanderie qui est fini j'ai plu qu'à installer rideau et nettoyer les meubles pour remettre tt en place  et là je me sauve pour racheter du terreau car pas assez

Choupette je suis peut être mince mais j'ai encore du gras un peu partout et je veux revenir au 69.9 kg  et je m'éloigne du 67.7 kg de juin 2010

_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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Clochette
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 14:06    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant


Zabounette, on est a égalité, il faut qu'on s'accroche!!!!!!


N'abandonne pas 
 tiens bon!!!!!


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 14:19    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Okay Okay Okay tiens bon ....ne lache rie tu y seras à ton poids de juin 2010 .... et la seine & loir pas mal comme nv département je ne connaisssais pas (et pourtant je suis incollable sur la géographie, obligée je bosse dans le transport )Mr. Green Mr. Green

Bonne journée ma zabounette je t'aime fort


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kristel54
Moins de 10kg
Moins de 10kg

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Inscrit le: 27 Avr 2009
Messages: 2 166
Localisation: 54
Prénom: Cccc
Date de naissance: 14/05/1987
Féminin Taureau (20avr-20mai) 兔 Lapin
Début du régime le: 32563

MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 14:40    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Contente que tu es passé un bon moment, ça fait du bien Okay Okay

Surtout tiens le coup!!!!! Mr. Green on est là tu vas y arriver


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Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 18:38    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

je suis contente que tu te sois bien amusée
ça fait plaisir à lire, vraiment
allez ma zabounette, tu l'auras ton 69 mais n'y a t'il pas un autre moyen de l'avoir ton 69 Mr. Green Mr. Green
rhhooooooo Choupette Mort de Rire
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Mar 2011 - 22:14    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Mr. Green Mr. Green Mr. Green ma choupette , coquine va Mr. Green Mr. Green Mr. Green



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Josy66
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Inscrit le: 20 Jan 2011
Messages: 2 963
Localisation: Roussillon
Prénom: Josy
Date de naissance: 10/06/1948
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 鼠 Rat
Début du régime le: 22/01/2011
Poids perdu: 7.5 kg

MessagePosté le: Mer 16 Mar 2011 - 00:24    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bonne nuit ma Zabounette chérie,

Repose toi après un W E surmené mais super!!!!
Tu y arrivera à ton 67, mais je pense que tu aime bien le 69 comme dit Choupette ,lol.
avec les beaux jours on aura plus vite perdu les kg qui nous gêne

Je te fais de gros
Fait de beaux rèves




BIZZZZZZZ
_________________
Josy

y

[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-

mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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marimiss
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MessagePosté le: Mer 16 Mar 2011 - 02:15    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Mort de Rire  oui tu vas y arrivé ya pas de raison
douce nuit


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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 16 Mar 2011 - 07:56    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Perrine
Moins de 25kg
Moins de 25kg

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Prénom: xx
Date de naissance: 01/01/1901
Féminin
Début du régime le: xx
Poids perdu: 27

MessagePosté le: Mer 16 Mar 2011 - 09:28    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Hè ben bravo, je ne savais pas que ça parlait kama sutra sur ton journal, je suis choquée Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire
mais remarque, c'est comme dudu, c'est à volonté!!!
Bonne journée Zabeau
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Clochette
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MessagePosté le: Mer 16 Mar 2011 - 16:19    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Zabeau!!!! arrête avec les choux à la crème!!!!
c'est pas bon pour ce que tu as Mr. Green




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marimiss
Invité

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MessagePosté le: Mer 16 Mar 2011 - 19:40    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

bonne soiree zabeau

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nathdu31
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MessagePosté le: Mer 16 Mar 2011 - 22:27    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Clochette
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MessagePosté le: Mer 16 Mar 2011 - 22:32    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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