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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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journal de zabeau
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Perrine
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MessagePosté le: Jeu 17 Mar 2011 - 10:25    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant


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Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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MessagePosté le: Jeu 17 Mar 2011 - 10:25    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: Jeu 17 Mar 2011 - 11:21    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

BONJOUR les filles

Ici temps mausade il fait gris, vent et très froid 3° mais je ne vais pas me pleindre vu le temps dans le sud et au Japon

Gigi a enfin décider de descendre ce matin  alors que j'ai eu une envie de balisto et d'une bonne tartine de nutella au seigle
un régal!!!  ouf!!! comme vous pouvez voir il y en a plu les grands se sont charger des autres



Voici qques photos de la teuf on s'est bien fendu la poire avec les costumes 
Ps: petite erreur d'écriture que j'ai faite Nath Saône et Loire dans le 71


m'mazelle zabounette et mister nono (il a fait craquer les filles avec sa moustache)


Mes derniers repas en photos
Baron de saumon en papillon avec épices     quiche dudu avec cancoillotte/quiche au surimi et fondant cacao dudu    2 pavé de colin
   
    
   

Hier PL gratrin ce courgettes avec ricotta 9%+béchamel dudu et thon gratiné


Ce midi blanquette de veau avec les carottes mais le riz c'est pour mon H
Bon jeudi
BIZZZZZZZ
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7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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MessagePosté le: Jeu 17 Mar 2011 - 12:48    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Ben!!!!!! surprise le fond de la fofo à changer c'est fou c'est un sacré changement
Allez je file
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marimiss
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MessagePosté le: Jeu 17 Mar 2011 - 14:39    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

ah oaui c'est pas beau je trouve, je preferait en noir perso mais ca n'engage que moi hein Very Happy
bravo pour la perte, bonne journée et gros bisous


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Clochette
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MessagePosté le: Jeu 17 Mar 2011 - 16:23    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

je suis d'accord avec toi,  Marie, je préférai le noir!!!!
ca ressort mal l'écriture...

Super Zabeau!!!! chouette le déguisement!!!!


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Josy66
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Début du régime le: 22/01/2011
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MessagePosté le: Jeu 17 Mar 2011 - 20:05    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Okay Okay Okay

Super les photos ma Zabounette
Shocked Shocked Shocked  les lunettes te vont très bien
et ton H super sexy avec sa moustache, tu as raison.

Je te fais de gros
 et continue à nous ensoleillé le fofo
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Josy

y

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mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]

début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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nathdu31
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MessagePosté le: Jeu 17 Mar 2011 - 22:22    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay   Zabeau , on dirai une mouche avec tes lunettes  Mr. Green Mr. Green Mr. Green  

J'avais bine compris pour le département ....c'était pour te taquiner

Bravo pour ta perte et bonne nuit


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marimiss
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 02:22    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

super les photos , passe une belle nuit zabeau

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Clochette
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 10:32    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



Bonne journée ma belle!


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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 10:56    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Ca m'erneve ca m'enerve me redonne
Bon je vous fais de gros kiss
Bon WE à tous je reviens la semaine prochaine trop de chose à refaire repassage/ laver la carré/aspirateur/poussère toujours les même corvée qui reviennent trop vite
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Clochette
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 11:35    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

moi aussi elle est montée cette saleté de gigi  et c'est pas fini entre ce soir et demain ouille , elle va me le faire payer Crying or Very sad
mais on a lundi Mr. Green  on reprendra le train des PP et le tour sera joué Mr. Green Mr. Green Mr. Green
bonne journée ma zabounette, tu sais  l'important c'est d'être en bonne santé et d'être bien dans sa tête et dans sa famille, le reste c'est la cerise sur le gâteau!!!! parce que ...au fond on est pas mal non???? Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green


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Clochette
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 11:36    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Je viens de relire mon message Mort de Rire
si c'est pas de l'auto satisfaction ça? Mort de Rire


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Perrine
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 12:00    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

C'est clair que vous êtes bien mieux que pas mal les filles, vous êtes superbes (bon, pour des blondes bien sur Mort de Rire )
_________________
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Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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Clochette
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 12:27    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

cela va sans dire belle brune!!!
Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green


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lolumapa
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 13:04    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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marimiss
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 13:12    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

c'est vrai vous etes tres jolie
passe une belle journée


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nathdu31
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 22:34    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Okay Okay ben oui vous êtes plus que pas mal les gonzesses  Mr. Green Mr. Green Mr. Green   et comme dit si bien notre fée, la santé en prems le reste, c'est la cerise sur le gâteau ....mais c'est pasdududutout ça  Mort de Rire

Bonne nuit et bon courage pour les corvées ma belle


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vero91070
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 22:38    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Josy66
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MessagePosté le: Ven 18 Mar 2011 - 22:57    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bonne soirée Zabounettttte chérie
Alors le W E sera chargé, un vrai de vrai de FEMME. Moi j'aime le repassage c'est dommage que l'on ne soit pas à côté
Je t'envoie de gros bisous et courage
BIZZ
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début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg
Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg
après conso le 3 aout 2013 87.3 kg


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marimiss
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MessagePosté le: Sam 19 Mar 2011 - 04:14    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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