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Régime Dukan & Weight Watchers
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journal de zabeau
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Clochette
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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 20:39    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 20:39    Sujet du message: Publicité

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estelle80220
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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 20:40    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Bon anniversaire de mariage ma Belle !!!!!!

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wagner
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Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 20:41    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Clochette et Estelle
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7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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vero91070
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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 21:26    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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nathdu31
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 06:51    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

coucou ma zabeau ....

un peu absente ces derniers tps j'ai qd meme essayé de suivre tes messages et je vois que cette règlette a bien avancé ...
Félicitations

gros bisous et bonne journée

meci pour tes messages


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vero91070
Invité

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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 07:28    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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Clochette
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 08:16    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



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isaline78
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 08:42    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

 Joyeux anniversaire de mariage


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lolumapa
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 08:52    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



et bonne journée avec les enfants, ici normalement il fait beau aujourd'hui


bisous


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wagner
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 09:45    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

beaucoup les filles
Je vous aadore toutes

Ce matin je  de joie gigi me donne du moins soit 70,1kg (je ne sais pas si c'est pareil chez vous mais quand je me pèse le soir en une nuit je perd entre 1kg et 1Kg 500 et cette nuit jai eu -1,9kg ) j'y croyais pas
Et là on m'a fait une fleur, ma boulangère a remarqué que j'avais bien fondu à ca fait plaisir d'entendre les compliments
Je fais me faire à midi endives au jambon pour toute la famille
Cet aprm piscine j'ai remarqué que je perdeais plus quand j'y vais donc je fais beaucoup marcher dans l'eau et allez au buse pour la cellulite au niveau hanche et cuisses

Hier soir je me suis fait un mini massage rouler/palper au ventre et hanche et cuisses avec crème
Je suis abonner depuis plusieurs année à Marie Claire idées et la il y a un sujet silhouette : il conseil de faire des massages avec ou sans crème surtout le matin à jeun, après une douche et avant le sport et tout ca fait effet si on le fait tous les jours
Il conseille également l'eau donc piscine : aqua-step, aqua-jogging etc....

J'ai fait la grasse mat je fais essayer d'aller faire un p'tit massage et déjeuner

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mona
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 09:48    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

$Couocu!

BRAVOOOOOOOO Waouuuu des matins comme ça on en veut tous les jours Mr. Green Okay Okay

Continue comme ca ma belle!!
passe une bonne journée


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meli04
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 09:55    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Okay Okay super ce debut de journee!!!!
endive au jambon ca me tente bien moi!!!

ah les compliment ca fais toujours plaisir quand on fais des efforts pour maigrir, et en plus vu tes photos ils sont amplement meriter!!

aller bonne piscine

gros bisous


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Clochette
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 10:02    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Wouaouhhh! ben les gigis ont eu peur de partir en orbite!!!! c'est génial!!!
Je suis si contente pour toi, Aller ça y est il faut ça reparte du bon pied!!!!! bientôt toi aussi tu va dire ADIOS au 7!!!!

PS ATTENTION, eur le post d'Isaline tu as écrit merci Clochette pour le muguet alors que c'est notre belle Isaline qui t'a envoyé cette jolie broderie voilà c'est tout bisous!


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estelle80220
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 10:09    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

C'est super génial dit donc !!!
Les gigs sont sympatoche ce matin !!!!!!
Moi je me pèse pas le soir, j'ai trop peur !!! Mort de Rire  !!!
Tout tes nombreux efforts paient, c'est vraiment génial d'être récompensée par une gigi pas toujours très cool !!!!
La piscine, j'adore ça, c'est vraiment bien, ça fait du bien et c'est de la bonne fatigue !!!!!
Fait attention toutefois au tubas en bas du toboggan Mort de Rire


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wagner
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 10:23    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Oh làlà j'ai rectifier le tir EUH!! le prénom je pense à vous toute à la fois et je me dépêche d'écrire à toutes que je me mêle le pinceau en même temps je pense à qui la suivante et HOP.... et les minutes passent trop vite
 j'ai encore rien avaler et pas encore habiller le bout quelle mauvaise mère Mort de Rire
Bon j'suis pas encore passé chez Laurie Estelle Cess et Lili sans compter à Choupette Saskia Méli Louloute Gaella et nath et bien j'ai encore du turf!!! sans oublier Véro qui a repris le chemin du boulot
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 10:38    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Estelle elle est trop poilante la photo Mort de Rire
Ca va je ne fais pas de tombogan jusqu'à maintenant j'avais peur de le casser Mort de Rire avec mon poids
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lolumapa
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 10:42    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

bravo zabeau, bientôt adieu au 7 !!! tu vas voir ça fait trop plaisir quand le 6 apparaît sur gigi.

bonne journée.

bises.


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Gaëlla
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 12:14    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant



pour cette perte !!!


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isaline78
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 13:18    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire  la photo du toboggan, bravo pour ta perte, ça fait du bien les compliments Okay
 


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CESS
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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 13:50    Sujet du message: journal de zabeau Répondre en citant

Félicitations pour vos 13 ans avec un jour de retard Embarassed !!!!



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MessagePosté le: Aujourd’hui à 22:05    Sujet du message: journal de zabeau

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