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les steaks de soja?

 
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sylmo
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MessagePosté le: Jeu 14 Jan 2010 - 21:39    Sujet du message: les steaks de soja? Répondre en citant

Je ne trouve pas les PP pour les steaks de soja? Où puis-je les trouver?
Merci


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MessagePosté le: Jeu 14 Jan 2010 - 21:39    Sujet du message: Publicité

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Babybelle


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MessagePosté le: Jeu 14 Jan 2010 - 22:29    Sujet du message: les steaks de soja? Répondre en citant

Steak de soja "sojasun" nature (100 g)

Protéines : 18 g
Lipides : 6 g
Glucides : 3.5 g

Donc = 4 PP pour 100 g
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sylmo
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MessagePosté le: Jeu 14 Jan 2010 - 22:35    Sujet du message: les steaks de soja? Répondre en citant

merci!
Tu crois que je peux compter 4PP pour tous les steaks de soja? Il ne doit pas y avoir une grande différence de l'un à l'autre...


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Babybelle


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MessagePosté le: Jeu 14 Jan 2010 - 22:41    Sujet du message: les steaks de soja? Répondre en citant

Bah en fait, le mieux est de tout de même vérifier, sait-on jamais...
En tous les cas, pour la marque Sojasun, ils sont à 4 PP (je viens de vérifier).
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sylmo
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MessagePosté le: Jeu 14 Jan 2010 - 22:42    Sujet du message: les steaks de soja? Répondre en citant

C'est sur le guide des courses que tu trouves tout ça?

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Babybelle


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MessagePosté le: Jeu 14 Jan 2010 - 23:06    Sujet du message: les steaks de soja? Répondre en citant

Sur wetwet online... Mais il suffit d'avoir les valeurs nutritives pour calculer les PP Okay

Formule = protéines/10 + glucide/10 + lipides/4 + fibres/30

Moi je le fais à la calculette online

(J'ai édité la formule)
_________________


Dernière édition par Babybelle le Dim 17 Jan 2010 - 16:01; édité 1 fois
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sylmo
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MessagePosté le: Ven 15 Jan 2010 - 08:17    Sujet du message: les steaks de soja? Répondre en citant

OK merci!

Donc pour des galettes de riz au chocolat, j'ai:
proteines: 1,2
lipides: 3,6
glucides: 13,4
fibres: 0,6

Ce qui me donne: 0,12+0,36+3,35+0,02 = 3,85 PP ? C'est bien ça? J'arrondis à 4...


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callipyge
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MessagePosté le: Mer 10 Aoû 2011 - 22:46    Sujet du message: les steaks de soja? Répondre en citant

oh !! excellente la formule !! Merci ma baby !

et merci pour les steack soja sun nature !
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Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 14:10    Sujet du message: les steaks de soja?

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