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menu du 19 janviers 2010 pp

 
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Auteur Message
Doucia
Administrateur
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Inscrit le: 22 Juil 2007
Messages: 7 389
Localisation: belgique
Prénom: Doucia
Date de naissance: 04/05/1960
Féminin Taureau (20avr-20mai) 鼠 Rat
Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Mar 19 Jan 2010 - 21:17    Sujet du message: menu du 19 janviers 2010 pp Répondre en citant

pain dukan



3 crêpes dukan



soir poisson bordelaise
aldi

yaourt dessert

_________________


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MessagePosté le: Mar 19 Jan 2010 - 21:17    Sujet du message: Publicité

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Lisa8
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MessagePosté le: Ven 26 Fév 2010 - 09:39    Sujet du message: menu du 19 janviers 2010 pp Répondre en citant

Doucia,
pour me redonner du punch, je viens à la pioche de menus..
je vois le tien....
Pour obtenir ce pain  où trouver la recette,
les crepes aussi
mais surtout tu dis poisson à la bordelaise Aldi.. tu veux dire les barquettes toutes faites? mais c gras , non ?


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citrouille
Moins de 15kg
Moins de 15kg

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Inscrit le: 20 Sep 2008
Messages: 1 869
Localisation: Lyon
Prénom: Nathalie
Date de naissance: 14/02/1973
Féminin Verseau (20jan-19fev)
Début du régime le: 14/09/08
Poids perdu: 13.3 kg

MessagePosté le: Dim 28 Fév 2010 - 17:34    Sujet du message: menu du 19 janviers 2010 pp Répondre en citant

utilise la fonction "recherche" car toutes ces recettes sont dans les sections recettes PP ou Recettes PL.
Je te donne le lien mais SVP les filles faites un effort pour trouver les infos .Nous avons passé des heures à trier les recettes

http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/f170-Avec-son.htm
_________________
14/09/08 : 1.61m ,77 kg, IMC 29.70
04/10/09 : FIN DE REGIME- 64.6kg IMC=24.9


Mon parcours : ici…


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Dim 28 Fév 2010 - 17:38    Sujet du message: menu du 19 janviers 2010 pp Répondre en citant

tu as raison citrouille ...elles sont bien classées les recettes ...beau travail ...

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 21:13    Sujet du message: menu du 19 janviers 2010 pp

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