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les bouillons cubes dégraissés

 
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Auteur Message
delphine
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MessagePosté le: Dim 24 Jan 2010 - 17:28    Sujet du message: les bouillons cubes dégraissés Répondre en citant

à la volaille, ou au boeuf par exemple, dans 1 l d'eau, à boire comme ça, enfin chaud  Laughing est ce autorisé svp ? Je précise bien que je parle de ceux qui sont dégraissés
Merci beaucoup


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MessagePosté le: Dim 24 Jan 2010 - 17:28    Sujet du message: Publicité

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lilouwenn


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MessagePosté le: Dim 24 Jan 2010 - 19:30    Sujet du message: les bouillons cubes dégraissés Répondre en citant


Bonjour
 oui bien sur tu peux utiliser les bouillons cubes dégraissés et si tu veux des idées potages va sur le site de recettes Dukan  supertoinette ainsi que sur 415.fr recettes Dukan tu auras un aperçu de ce que tu peux faire , dans ton plan au niveau des recettes  ,

bonne évolution à bientôt Lilouwenn




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tsardine
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MessagePosté le: Dim 24 Jan 2010 - 21:27    Sujet du message: les bouillons cubes dégraissés Répondre en citant

Ils sont employé dans les recettes du livre de Dukan! Tu peux donc tout à fait les employer.
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Mon journal
Ma courbe
** Ma courbe de poids de grossesse**
Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

28/10: 77,8 -----04/11: 76,5 -----11/11: 76,8 -----18/11: 77,8 ----- 25/11:77,1 -----02/12: 77,5
06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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delphine
Invité

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MessagePosté le: Dim 24 Jan 2010 - 22:54    Sujet du message: les bouillons cubes dégraissés Répondre en citant

super  je pensais que l'on pouvait les utiliser mais uniquement pour faire pocher, en jus de cuisson etc  Okay
en PP c'est possible non ?


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tsardine
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MessagePosté le: Lun 25 Jan 2010 - 13:36    Sujet du message: les bouillons cubes dégraissés Répondre en citant

c'est ok aussi en PP!
Dukan fait même de la béchamel avec! Mais il fait bien doser ça sale très vite.
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Début dudu 22/10: 114 kg (imc 39,45)
22/11: 107,5 kg -6,5 __ 22/12: 103 kg -4,5 __ 22/01: 97,6 kg -5,4 ___ 22/02: 94,8 kg -2,8
22/03: 90,5 kg -4,3 ___ 22/04: 87,7 kg -2,8 __ 22/05: 84,5 kg -3,2 ___ 22/06: 81,2 kg -3,3
22/07: 80,2 kg -1 _____22/08: 77,7 kg -2,5 __ 22/09: 76,5 kg -1,2 ___ 06/10: 76 (dbt conso) ___ 22/10: 75,6 kg -0,4

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06/10: 76 (passage en conso avec un record précédent à 75,5)

Objectifs 101 pour commencer 2009, arriver à 86kg pour sortir de "l'obésité", puis 72 kg pour sortir du surpoids, et 70 pour une marge de sécurité (-44 kilos à perdre) maintenant -4,9


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