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votre réusiste et votre minceur comment réussir ?

 
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Doucia
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MessagePosté le: Mar 26 Jan 2010 - 22:22    Sujet du message: votre réusiste et votre minceur comment réussir ? Répondre en citant

des découverte nous permet d'affirmer que l'aptitude de notre corps à traiter la nourriture dépend du fonctionnement efficace de trois cycles quotidiens réguliers.

chaque jour,nous ingérons des aliments (consommation,)nous absorbons et utilisons une partie de ces aliments (assimilation),et nous nous débarrassons de la part que nous n'utilisons pas (élimination).méme si chacune de ces trois fonctions se produit de maniére relativement permanente,elles sont plus actives à certaines heures de la journée:

de midi à 20 heures ...consommation(ingestion et digestion).

de 20 heures à 4 heures :assimilation (absorption et utilisation).

de 4 heures à midi : elimination (des déchets de l'organisme et de la nourriture ).

pendant nos heures de veille,nous mangeons (consommation),et si nous ne mangeons pas ,notre faim s'accroit au fil des heures .lorsque nous dormons,quand l'organisme n'a aucune autre fonction à remplir,il assimile ce qu'il a absorbé dans la journée .a notre réveil,nous avons parfois une haleine désagréable,et notre langue peut être chargée,car notre corps est en train d'éliminer tout ce qu'il n'a pas utilisé,c'est-à-dire ses déchets.

avez -vous déjà remarqué ce qui se produit si vous dîner trés tard le soir?comment vous sentez-vous le lendemain matin? au réveil,vous êtes apathique et indolent.c'est dû au fait que le cycle d'assimilation,qui débute aprés que la nourriture a quitté l'estomac a été écourté.sur le plan physiologique,notre organisme a besoin de se nourrir assez tôt dans la soirée,de façon que trois heures au moins puissent s'écouler,le temps que les aliments quittent l'estomac,pour que le processus d'assimilation débute.en agissant ainsi vous avez complétement perturbé les cycles naturels de huit heures et le fonctionnement normal de votre organisme :c'est pourquoi vous vius sentez mal à l'aise.de méme,s'il vous est arrivé de ne pas prendre votre petit déjeuner,c'est pour vous faire comprendre que ceux d'entre nous qui se battent contre les kilos doivent se préoccuper essentiellement du cycle de l'élimination.si ce cycle est facilité au lieu d'être écourté,votre réussiste et votre minceur seront pratiquement garanties.
sachez bien que l'élimination signifie le rejet des déchets toxiques et des kilos excédentaires de votre organisme.si tant de personnes ont des problémes de poids ,c'est que nos habitudes alimentaires ont tendance à négliger le cycle de l'élimination.autrement dit ,nous ingérons les aliments (à une vitesse record).
pour perdre du poids ,le secret de la réussiste consiste à débarrasser l'organisme des déchets toxiques et des excédents qu'il transporte en mangeant réguliérement en ne sautant aucun repas . Okay
_________________


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MSN
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MessagePosté le: Mar 26 Jan 2010 - 22:22    Sujet du message: Publicité

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isa
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MessagePosté le: Mer 27 Jan 2010 - 08:36    Sujet du message: votre réusiste et votre minceur comment réussir ? Répondre en citant

Okay

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