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Journal de Lolumapa
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Auteur Message
Clochette
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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 08:42    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

Coucou Laurie!
Tu m'as manqué tu sais!!!!!!
T'assure bien pour ton poids! c'est bien  t'as fait un chouette parcours tu peux être fière de toi!!!
quant à ta collègue  avec Gaêlla, si c'est pas un vampire, c'est peut être un Grimlims Mort de Rire


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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 08:42    Sujet du message: Publicité

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lolumapa
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 08:58    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

merci les copines,

je vous adore


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 09:15    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

Re laurie ...

Je pense sincerement qu'il faut arreter de


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Doucia
Administrateur
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Inscrit le: 22 Juil 2007
Messages: 7 389
Localisation: belgique
Prénom: Doucia
Date de naissance: 04/05/1960
Féminin Taureau (20avr-20mai) 鼠 Rat
Début du régime le: 26 décembre

MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 09:16    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

64.400 bonne journée doucia
_________________


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MSN
mona
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 09:25    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay   pour ce joli moins!!!!!

te souhaite une très belle journée

gros becs


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AudreyOz
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 13:20    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

 


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Gaëlla
Moins de 30kg
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Inscrit le: 27 Jan 2010
Messages: 4 726
Localisation: pp
Prénom: pp
Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
Poids perdu: éternel yoyo

MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 16:07    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

Mort de Rire Mort de Rire Mort de Rire Clochette !!!!

ta collègue est un Gremlins !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mr. Green    Mr. Green   Mr. Green   Mr. Green

bisous ma chérie lilloise .


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Choupette
Moins de 20kg
Moins de 20kg

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Inscrit le: 24 Fév 2009
Messages: 9 472
Localisation: 86
Prénom: Valérie
Date de naissance: 12/11/1974
Féminin Scorpion (23oct-21nov)
Début du régime le: 21/05/11
Poids perdu: 22

MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 18:27    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

ah chez toi aussi y en a de ça

t'inquiète chez moi aussi malheureusement

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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Satyneb
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 20:03    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant



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lolumapa
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 20:06    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

Mort de Rire  les copines ! elle doit être croisée en fait, c'est un gremlins suceur de sang !

bon alors ce soir j'ai fait 45 minutes de wii fit plus, bof pas fatiguant comparé à mon vélo et à côté de mon coach personnel c'est trop lent mais c'est plutôt marrant pour certains exercices mais pas assez long, le your shape est vite fatiguant, j'en faisais 15 minutes pas plus car je n'arrivais pas à suivre sans être super essouflée, et là c'est pas assez, va falloir que je combine les deux je crois, wii fit pour démarrer en douceur pour finir avec your shape. je me suis fait un programme avec des jours "wii" et des jours "vélo" car faire du vélo tous les jours j'aime bien mais je voudrais varier un peu.

voilà les dernières nouvelles, je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain. je vais vous lire un peu.

bisous.


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Gaëlla
Moins de 30kg
Moins de 30kg

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Inscrit le: 27 Jan 2010
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Date de naissance: 10/01/1912
Féminin Sagittaire (22nov-21déc) 猴 Singe
Début du régime le: un de ces jo
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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 21:31    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant



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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 22:12    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant



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marimiss
Invité

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MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 22:35    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

gros bisous laurie


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wagner
Moins de 15kg
Moins de 15kg

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Inscrit le: 10 Déc 2009
Messages: 4 770
Localisation: meuse
Prénom: ZABEAU
Date de naissance: 30/09/1970
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien
Début du régime le: 7/12/2009
Poids perdu: 14,300 KG

MessagePosté le: Mar 15 Juin 2010 - 23:01    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

Super motiver pour le sport Okay

_________________
MON JOURNAL : http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t5277-journal-de-zabeau.htm?start=2720
7/12/2009 81.3 KG. 7/06/2010 67.9 KG en conso - 13.4 kg 7/12/2010 70 kg 1 an dudu + 2.1 kg
7/12/2011 71.9 kg 2ème dudu + 4kg


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vero91070
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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 06:30    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant



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lolumapa
Invité

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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 06:36    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

salut les amies, j'espère que vous avez bien dormi, moi oui ça va.

on dirait que le soleil va pointer le bout de son nez, même si ça reste frais ça fait du bien quand même, en plus on est mercredi donc collègue pas là = soleil dans le bureau et stores grands ouverts Mr. Green

je vous souhaite une agréable journée et vous fais de gros bisous.


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vero91070
Invité

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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 06:39    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

Okay Okay Okay  le soleil et la lumière dans le bureau, rien de mieux pour passer une bonne journée....
Bisous


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nathdu31
Invité

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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 06:52    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

avec véro ....ici il pleut !!!!

bonne journée Laurie ....


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lolumapa
Invité

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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 07:47    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

merci les copines,

ici du vent froid mais soleil donc cool tout de même !

bisous


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mona
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MessagePosté le: Mer 16 Juin 2010 - 08:49    Sujet du message: Journal de Lolumapa Répondre en citant

  ma belle!!!

gros becos


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:06    Sujet du message: Journal de Lolumapa

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