Régime Dukan & Weight Watchers Index du Forum

Régime Dukan & Weight Watchers
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kristel54
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MessagePosté le: Mer 22 Juin 2011 - 21:23    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

Coucou

Merci les filles pour vos réponses

voici mes PP journaliers

Ptit Déj 9 PP
Dejeuner : 14.50 pp
en cas : 5 PP
Diner : 8 PP

Soit un total de 36.5 PP / 35 PP Okay

Bonne soirée à demain


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MessagePosté le: Mer 22 Juin 2011 - 21:23    Sujet du message: Publicité

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kristel54
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MessagePosté le: Mer 22 Juin 2011 - 21:24    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

A oui et j'ai bu mes 1.5l d'eau
mangé mes 5 fruits et légumes
graisses et calcium ok aussi


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chantaldu94
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MessagePosté le: Mer 22 Juin 2011 - 23:38    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

Okay Okay kristel
bonne nuit bisous


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yoyo


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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 01:25    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

je viens seulement de lire le titre de ton journal de bord .....tu vas te marier ? quand ? c"est pr ca le régime ?
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chantaldu94
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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 07:09    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

bonjour


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kristel54
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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 07:34    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

Coucou,

Oui yoyo je vais me marier le 7 juillet 2012 Mr. Green
Le régime c'est pour ça et pour MOI Okay Mr. Green J'ai déjà ma robe de mariée mais je serais plus alaise dedans avant 10kg en moins Rolling Eyes

Sinon aujourd'hui dernier jour de travail hâte d'être à 16h

En rentrant chez moi j'ai des tas de choses à faire! préparer toute les affaires + aller avec mon chéri chercher ses baskets + les courses. Ensuite on va chez mes parents pour manger et deposer le chien (c'est eux qui le garde en notre absence Smile)

Bref la journée va être intense!

Je ne sais pas si je pourrais passer ce soir du coup Crying or Very sad

J'espére pouvoir faire un saut vite fait demain pour vous dire le verdict de gigi pour cette premiére semaine ww Laughing sinon je vous dit à dans une semaine (le 2 ou 3 juillet) aprés ma semaine en Alsace bien mérité

bon jeudi
des bisous


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yoyo


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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 08:42    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

purée, tu as deja ta robe, plus d'un an en avance?...une robe de famille ou une robe que tu as achetée?

J'espère que tu auras le tempsbien  de venir nous faire un ptit coucou avant ton depart, si non, je te souhaite une bonne semaine de vacances...profite
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Choupette
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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 09:18    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

oui oui on veut le verdict avant le départ Mr. Green
passe de bonnes vacances, profites en bien pour t'aérer et prendre des forces

_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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PlumO
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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 11:42    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

Coucou miss,

j'espère aussi que tu auras le temps de passer pour nous dire le résultat de cette première semaine !!! CAr franchement je me tate pour une reconversion du dudu en WW !!! Parce que si c'est un kilo par semaine en mangeant aussi normalement ben je fais pas mieux en dudu !!! Bonnes vacances en tout cas !!! Gros bisous !!!


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kristel54
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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 13:44    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

Okay PAS DE SOUCI LES FILLES

Je passerai demain matin aprés ma pesée Laughing

tout est prêt pour partir en vacances ! enfin je parle juste côté ww j'ai mon journale de bord avec moi jeme suis fait un tableau journalier... et j'ai imprimé le fichier des propoints Okay ça devrait le faire les filles



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Beuzeling
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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 19:57    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

Bonnes vacances Kristel, profite bien de ce repos bien mérité et avant le ruch du déménagement.


Gros bisous et on attend le verdict avec impatience


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chantaldu94
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MessagePosté le: Jeu 23 Juin 2011 - 22:54    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

bonne vacance kristel
gros bisous


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callipyge
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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 00:13    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

oui bien mérité les vacances ! En plus j'adore l'Alsace !

par contre je suis  un peu comme Caro, j'hallucine que tu aies déjà ta robe de mariée ! Et puis à demain pour la pesée !

PlumO, 1Kg par semaine je ne sais pas, moi en le faisant correctement j'étais à une moyenne de 700g à peu près, ce qui est déjà pas mal ! Un régime n'est pas une course Smile si tu préfères manger de tout et en petite dose, plutôt que grosse restriction mais à volonté, rejoinds nous !
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Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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capuchou
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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 07:56    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant


et passe de bonne vacances.


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yoyo


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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 08:33    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

j'attends le verdic de la pesée avec impatience
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kristel54
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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 10:04    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

coucou les filles,

alors gigi m'annonce
Par contre pas le temps de poster mes PP d'hier (je l'ai pas encore ocmpter) je ferais tout ça à tête reposer au campinge
LA bonne nouvelle c'est qu'il y a une piscine

Je suis à la bourre j'ai chercher le gps toute la soirée d'hier pour finalement le trouver comme ça ce matin
Bref c'est parti pour les grands préparatifs

Sinon les filles pour ma robe si je l'ai acheté si tôt c'est parce que c'est celle la que je voulais et que la collection s'arrête cette été vu qu'il en restait qu'une à ma taille (enréserve donc personnes ne l'avait essayer ) hope je les prises!
Au pire si ya des retouches à faire j'ai la mére d'un ami qui est couturiére donc pas de souci

Bon vendredi et bonne semaine !

@ trés vite


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yoyo


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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 10:17    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

si tu perds des kilos, il y aura des retouches, et je te le souhait d'ailleurs hihi

bravo pr les700grs....
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callipyge
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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 10:51    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

bravo pour les -700g !!!
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Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait.


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PlumO
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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 10:52    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

Super krystel !!! De quoi te motiver pour tenir bon en vacances !!! Bravo ma belle et éclate toi ! Bisous !

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Babybelle


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MessagePosté le: Ven 24 Juin 2011 - 14:57    Sujet du message: Mon journal Répondre en citant

Yeah ! Bravo pour ta perte !  Okay

Et bouhouhou... L'alsace ! C'est mon pays Crying or Very sad
J'ai toute ma famille là-bas et j'aimerais tant retourner y vivre. Mais bon, pour l'instant ce n'est qu'un rêve.
J'y vais le week-end prochain (j'y vais voir ma famille environ 1 fois par mois), j'ai hâte ^^.

Profite bien de tes vacances
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