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Composition des chocolats du régime Dukan

 
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gwadafamily
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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 12:15    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

Bonjour,

Ici en Guadeloupe, j'ai beaucoup de mal à trouver du cacao dégraissé.
J'ai bien entendu parler du Van Houten, mais ce n'est pas mentionné dégraissé et je n'ai aucun autre chocolat pour comparer.
De là m'est venue l'idée de réaliser un comparatif des différents chocolats admissibles dans le régime Dukan.
Merci de bien vouloir m'envoyer les compositions de vos chocolats en :

- % de cacao
- Calories / 100 g
- proteines / 100 g
- glucides / 100 g
- lipides / 100 g

Je me charge du tableau récapitulatif.


Dernière édition par gwadafamily le Mar 13 Avr 2010 - 01:48; édité 1 fois
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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 12:15    Sujet du message: Publicité

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estelle80220
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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 12:39    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

J'ai vu sur le net le cacao dégraissé RAPUNZEL...

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sand24
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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 13:03    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

Moi j'utilise la van houten

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estelle80220
Invité

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MessagePosté le: Lun 12 Avr 2010 - 13:22    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

J'utilise Van Houten également mais c'est vrai que ce matin, on ma fait remarquer su'il n'était pas dégrassaissé.
Cela n'a jamais influé sur ma perte donc le Van Houten est tout de même pas mal !


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gwadafamily
Invité

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MessagePosté le: Mar 13 Avr 2010 - 01:52    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

Allez, je commence.

Cacao Van Houten

Cacao : 100% cacao
Calories : 290 kCal
Protides : 18.1 g
Lipides : 13.1 g
Glucides : 25 g


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estelle80220
Invité

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MessagePosté le: Jeu 15 Avr 2010 - 18:17    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

Alors, je viens d'acheter du cacao dégraisser en boutique bio (purée, 5.20 euros le paquet de 250) , il s'agit de la marque Bonneterre

pour 100 grs, il apporte :
245 calories
20.4 gr de protéines
15.6 gr de glucide
11 gr de lipide


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gwadafamily
Invité

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MessagePosté le: Jeu 15 Avr 2010 - 21:50    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

Merci Estelle,

Ton avatar était déjà très joli, mais avc la photo, c'est encore mieux.
Cà y est, j'arrive à trouver d'autres marques de cacao également.
A bientôt.


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Kawaii-Neko
Invité

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MessagePosté le: Sam 17 Avr 2010 - 21:39    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

Ma mère m'a acheté du chocolat au lait en tablettes aujourd'hui ! 
 
Il y en a un qui a 30 % de sucre en moins, et l'autre est garanti sans sucres ajoutés .. 
Ce n'est pas du Van Houten ou une quelconque autre marque, du chocolat de simple supermarché quoi . 
Vous pensez que c'est bon ? Que je peux en manger de temps en temps sans m'inquiéter ? 


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citrouille
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Début du régime le: 14/09/08
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MessagePosté le: Sam 24 Avr 2010 - 14:10    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

non non non seul le cacao dégraissé est autorisé.
maintenant tu peux en prendre mais meme avec 30% de sucres en moins ce chocolat reste du chocolat Wink
_________________
14/09/08 : 1.61m ,77 kg, IMC 29.70
04/10/09 : FIN DE REGIME- 64.6kg IMC=24.9


Mon parcours : ici…


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Kawaii-Neko
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MessagePosté le: Sam 24 Avr 2010 - 16:39    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan Répondre en citant

Oui, j'ai compris cela en comparant les valeurs de protéines, glucides et lipides ! 
 
J'ai donc acheté du Van Houten ! 
 
Merci =) 


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 21:19    Sujet du message: Composition des chocolats du régime Dukan

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