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Régime Dukan & Weight Watchers
le secret 2013 c'est bien manger et cuisiner pour la victoire de la réussite  

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le journal de marie
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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 01:53    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

bravo pour ta perte



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MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 01:53    Sujet du message: Publicité

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yoyo


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MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 09:02    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

tu veux que je pose la questions ur le coatching pr les yaourts taillefine ?

je traversqe la eme periode que toi pr la balance, c'est dur à encaisser mis ne baisse pas les bras...hier j'ai craqué sur du chocolat et des mars et je m'en suis voulu à mort car je me suis dit que ma balance monterait encore plus pfffff
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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yoyo


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MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 09:03    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

tu as géré chez ta fille hier soir?
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nathdu31
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MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 09:11    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant



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MIMI5557


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Poids perdu: 12,8

MessagePosté le: Dim 3 Avr 2011 - 22:24    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

Bonne nuit Marie et bon début de semaine.


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MICHELE

le 15/01/11: 67,4 kg
le 15/02/11: 67,2 kg
le 10/05/11: 65,2 kg
Poids forme 65
Poids souhaité 62


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marimiss
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 00:46    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

coucou les belles
pas eu le temps aujourd'hui, mais week end de merde,
pffffffffffffffff samedi et dimanche!! mais c'est fait donc voila Embarassed

donc demain je reprend normalement comme s'il ne s'etait rien passé
pas le temps d'allé vous voir , mais je me rattrappe demain
passer une bonne nuit, bonjours a ceux qui lise lol, et a tout a l'heurre


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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 07:00    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

bonjour martie
bon courager pour aujourd'hui
on est avec toi
gros bisous a ce soir


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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 07:04    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

le tout c'est de se reprendre marie pas grave
allez on y go
gros bisous


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yoyo


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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 08:37    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

tu as raison, le principal est de rerpartir comme ci de rien .....dur des fois quand on voit les chiffres de la balance mais bon ........bonne journée
_________________
départ : 120,300............1er objectif : 99


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lolumapa
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 08:53    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant


 



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Choupette
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 09:25    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

certes oui c'est dur de reprendre après un WE craquage
mais on a pas le choix ou si le choix de ne pas aimer notre corps
allez marie, je te fais confiance, tu vas y arriver
bonne journée
_________________


merci ma fée......mon ange gardien .....


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siam
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 12:39    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant



A mon 1er essai dudu (lol) pareil j'ai eu un palier qui ne voulait pas decoller...je me le suis trainer plusieurs semaines et d'un coup il a craqué et bien craqué. Je n'ai rien fait de plus ni de moins (enfin si j'avais tout tenté mais rien n'y fesait) et un beau matin.....j'avais passé le cap!

Tout ca pour dire qu'il ne faut pas baisser les bras...tu l'auras! Tu l'auras


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rosette19
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 12:47    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

t'inuiétes pas Marie, une mauvaise passe, peut être de l'eau, force un peu sur la portion de proteines à chaque repas et cela reboostera la machine. bisous

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Perrine
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 15:10    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

ohh, flute, j'aime pô lire que tu n'avais pas le moral!!

Moi les craquages, je les trouve cool quand c'est parce qu'on a bien festoyé avec des gens qui nous sont chers, mais quand c'est parce qu'on n'a pas le moral, là c'est dur, car c'est un cercle vicieux Sad

J'espère que tu vas mieux Marie, la gigi on s'en fout aujourd'hui
_________________
Chaque jour est une victoire, même en stabilisation

Je ne suis pas une poubelle, donc je ne finis pas les plats, et je ne mange pas n'importe quoi n'importe quand....



La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.


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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 17:57    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

courage et gros bisous marie on est la avec toi continue
bonne soiree


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marimiss
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 18:03    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

coucou les filles et merci vous etes des amours, sans ce forum je crois qu'on se laisserai vite allés.

bon aujourd'hui apres deux jours de craquage sans reel plaisir en plus pfffffff, je suis a 93.7 soit 1kg200 en plus, mais bon aujourd'hui j'ai redemaré normalement comme s'il ne c'etait rien passé ces deux dernier jours.

je ne veut pas faire comme l'année derniere et tout lacher, la je continue et pi c'est tout!!!!!

je crois que je suis trop stressé a cause de mon prochain depart, du cou je fait une fixation sur le poid et en fait ca fait l'effet inverse.
en tout cas merci a vous d'etre la
je vous fait plein de gros bisous, je passe vous lire


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chantaldu94
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 18:06    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

Okay Okay Okay Okay Okay Okay

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marimiss
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 19:05    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

 chantal

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nathdu31
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 22:40    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

  tu vas y arriver c'est sur



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XxxMaraxxX
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MessagePosté le: Lun 4 Avr 2011 - 23:41    Sujet du message: le journal de marie Répondre en citant

1kg200 en faisant dudu c'est pas énorme du tout tu as de la chance
et surtout tu fait bien de vite te reprendre en main Okay




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MessagePosté le: Aujourd’hui à 22:07    Sujet du message: le journal de marie

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