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les pâtes en conso

 
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coralinfm
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MessagePosté le: Lun 3 Mai 2010 - 15:19    Sujet du message: les pâtes en conso Répondre en citant

une petite question, j'arrive bientôt en phase conso.
j'aimerais savoir les deux rations de pâtes par semaine, sur le bouquin du Dr c'est écrit une ration de 200 g 2 fois par semaine, c'est 200 g de pâtes cru ou cuites.
merci pour la réponse


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MessagePosté le: Lun 3 Mai 2010 - 15:19    Sujet du message: Publicité

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Babybelle


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MessagePosté le: Lun 3 Mai 2010 - 22:05    Sujet du message: les pâtes en conso Répondre en citant

C'est 200 g de pâtes cuites Okay
_________________


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coralinfm
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 08:26    Sujet du message: les pâtes en conso Répondre en citant

merci, mais encore une petite chose pour avoir 200 g de pâte cuites il en faut combien de cru.

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Babybelle


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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 09:12    Sujet du message: les pâtes en conso Répondre en citant

Pour avoir 200 g de pâtes cuites, il faut environ 65 g de pâtes crues.
Les pâtes une fois cuites font en règle générale le triple du volume des pâtes crues.

A toi bien sûr de vérifier et d'ajuster si besoin est Okay
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coralinfm
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MessagePosté le: Mar 4 Mai 2010 - 11:08    Sujet du message: les pâtes en conso Répondre en citant

merci beaucoup.

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 15:42    Sujet du message: les pâtes en conso

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