Sujet précédent :: Sujet suivant |
Auteur |
Message |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Sam 18 Juin 2011 - 09:16 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
avec saly ... Pass eun excellent week end Isa

|
|
Revenir en haut |
|
 |
Publicité
|
Posté le: Sam 18 Juin 2011 - 09:16 Sujet du message: Publicité |
|
|
|
|
Revenir en haut |
|
 |
rosette19 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Sam 18 Juin 2011 - 11:52 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
Merci les filles!! Saly : tu sais moi non plus avant le sport, j'étais pas forcément fane, mais j'ai attaqué par la 1/2 de marche préconisée par Dukan et depuis je ne plus m'en passer, je marche 2 à 3 heures tous les week ends en général car là j'avais un peu laché. Et puis comme je dis courir et plus facile quand on a plus 10 kg à trainer!!! et la 1/2 heure où je cours elle est à moi, rien qu'à moi et cela fait du bien. Super soirée hier au soir, avec mon cher et tendre, au gala de la danse, les bénévoles s'étaient surpassés, les profs et les éléves aussi, c'était vraiment bien des tout petits bouts qui se trémoussaient jusqu'au mamans qui ont bien assurées elle aussi. Il y avait du classique et du moderne jazz, elles nous ont même présentées un remake de Mamamia. J'ai fait une rencontre intéressante, le pére d'un ami qui fait du cabaret et qui peut peut être me dépanner pour mon costume des années 1945. A voir, j'ai lancé le truc, il me recontacte...Aujourd'hui relache au rugby, donc aprés midi de libre, pas de programme encore établie, je verrais cela avec ma petite famille tout à l'heure. Dimanche fêtes des papas et repas chez mes beaux parents. gros bisous à toutes
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Sam 18 Juin 2011 - 12:54 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
Bon samedi Isa Gros kisssssssss 
|
|
Revenir en haut |
|
 |
rosette19 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Dim 19 Juin 2011 - 09:21 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
9h20, je rentre de courir, 20mn de jogging cela fait du bien même si mon mari (qui n'est pas plus sportif que moi) pense qu'il faudrait courir plus longtemps pour que "cela soit efficace et tape dans les réserves" il a pas dit le gras, c'est déjà cela!! je suis bien .... en sueur mais zen la journée peu commencer. Je file faire un brin de ménage et prendre une douche, aprés un petit coucou à mon papa en ce jour de fête avant de me rendre chez les beaux parents. Passez un execellent dimanche.
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Dim 19 Juin 2011 - 09:24 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
bon dimanche, galant mr isa

|
|
Revenir en haut |
|
 |
rosette19 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Dim 19 Juin 2011 - 09:27 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
tout dans la délicatesse!!! aprés il dit "mais c pas ce que j'ai voulu dire!!! ben tiens!!!"
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Dim 19 Juin 2011 - 09:29 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|

|
|
Revenir en haut |
|
 |
saly
 Hors ligne
Inscrit le: 04 Fév 2011 Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne Prénom: saly Date de naissance: 28/05/1960  Début du régime le: 25/01/2011 Poids perdu: 34 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Josy66 Moins de 20kg

 Hors ligne
Inscrit le: 20 Jan 2011 Messages: 2 963
Localisation: Roussillon Prénom: Josy Date de naissance: 10/06/1948  Début du régime le: 22/01/2011 Poids perdu: 7.5 kg
|
Posté le: Dim 19 Juin 2011 - 21:18 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
Bonsoir Isa et d être passé sur mon journal la semaine dernière Je pense que cela va mieux et je redis "sans vous toutes, j'aurai lâché dudu" Il faudrait que je me remette aussi à la marche Passe une bonne soirée  _________________ Josy
y
[url=http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-
mes-kilos-ma-bataille.htm]http://regime-dukan-et-vous.xooit.fr/t6540-mes-kilos-ma-bataille.htm[/url]
début régime le 22 janvier 2011 94.8 Kg Conso le 9 Mars 2012 77.8 kg après conso le 3 aout 2013 87.3 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
saly
 Hors ligne
Inscrit le: 04 Fév 2011 Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne Prénom: saly Date de naissance: 28/05/1960  Début du régime le: 25/01/2011 Poids perdu: 34 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
chantaldu94 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Dim 19 Juin 2011 - 23:19 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
bonsoir isa toujour la course? repose toi quand meme un peu bonne soiree bisous
|
|
Revenir en haut |
|
 |
saly
 Hors ligne
Inscrit le: 04 Fév 2011 Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne Prénom: saly Date de naissance: 28/05/1960  Début du régime le: 25/01/2011 Poids perdu: 34 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Perrine Moins de 25kg

 Hors ligne
Inscrit le: 27 Juil 2010 Messages: 6 390
Localisation: XX Prénom: xx Date de naissance: 01/01/1901  Début du régime le: xx Poids perdu: 27
|
Posté le: Lun 20 Juin 2011 - 09:49 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
C'est pas ton mari qui t'a surnommé Rosette en hommage à la charcuterie?
humm...il est en famille avec mon mufle de mari ou quoi????
je te félicite pour la course à pied, moi au bout de 10 secondes, je ne peux plus respirer tellement je suis essouflée
bonne semaine ma super ISa  _________________ Chaque jour est une victoire, même en stabilisation
La nourriture n'est jamais la solution d'un problème, c'est juste un pansement sur une jambe de bois.
|
|
Revenir en haut |
|
 |
rosette19 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Lun 20 Juin 2011 - 12:36 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
merci les filles. mais je ne fais rien de trés extraordinaire!! j'ai commencé par un petit circuit je mettais 30 mn et j'étais obligé de marcher par moment, du fractionné quoi!! maintenant j'ai agrandi petit à petit ma balade mais je cours vraiment sans aucun arrêt ni marche durant mes 20 mn. quoi quand dise mon mari, moi ce parcours me suffit et comme lui ne court pas einh!! pouet pouet!!! Tu as raison Perrine, c'est mon mari qui m'avait appelé Rosette quand il avait vu mes cuisses dans des bas résilles..........Bon la nouvelle du jour, une nouvelle géniale, je pars 2 jours en Thalasso à ANGLET à l'hotel Athantal pour celle qui sont de là bas, les 30 juin et 1er juillet prochain offert par mon boulot suite à un concour de production!!!! je suis aux anges!!! j'étais arrivé 7eme mais une des 6 premieres s'est désistée...merccccii merci!! je file vous lire.
|
|
Revenir en haut |
|
 |
saly
 Hors ligne
Inscrit le: 04 Fév 2011 Messages: 2 090
Localisation: St-Etienne Prénom: saly Date de naissance: 28/05/1960  Début du régime le: 25/01/2011 Poids perdu: 34 kg
|
|
Revenir en haut |
|
 |
chantaldu94 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Lun 20 Juin 2011 - 23:29 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
bonsoir isabelle bonne nouvelle pour toi profite en bien bonne soiree bisous
|
|
Revenir en haut |
|
 |
nathdu31 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Mar 21 Juin 2011 - 06:43 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
bonne thalasso ma belle
bonne journée isa 
|
|
Revenir en haut |
|
 |
yoyo
 Hors ligne
Inscrit le: 23 Jan 2011 Messages: 4 778
Localisation: Nord. Wattrelos Prénom: Caroline Date de naissance: 06/08/1976  Début du régime le: ..........
|
Posté le: Mar 21 Juin 2011 - 10:23 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
waouh un sejour en thalasso _________________ départ : 120,300............1er objectif : 99
|
|
Revenir en haut |
|
 |
sand24 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Mar 21 Juin 2011 - 10:41 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
|
|
Revenir en haut |
|
 |
rosette19 Invité
Hors ligne
|
Posté le: Mar 21 Juin 2011 - 12:41 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
depuis 48h je me trouve gonflée, fatiguée aussi et hier au soir j'avais mal aux jambes pendant l'aquagym et bien surprise ce matin je suis en ZR!!! je comprends pas mais bon faut faire avec. Aujourd'hui rouelle de porc avec les premiers petits pois du jardin..miam!!!!
|
|
Revenir en haut |
|
 |
Contenu Sponsorisé
|
Posté le: Aujourd’hui à 06:19 Sujet du message: journal de Rosette19 |
|
|
|
|
Revenir en haut |
|
 |
|